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您搜索的关键词:饮食共返回23条记录

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  • 文章保健與長壽

    来源期刊:《晉江雜誌》 第38期  作者:莊亨岱 出版时间:1979-07-01
    关键字: 保健 养生 饮食 长寿

    酒色失身,有智慧的人多因思虑过度而损寿。」「天帝最憎贪欲。可贵的是寿命,如人不为天帝所憎恨之事,就可全天寿。」二、饮食养生法。慎一切的欲情,饮食尽量简单,忌暴饮、暴食,常常摄取少量的食物。因为人并不是为吃而易擧的运动,那就是「步行」。「步行运动」对健康有很大的功效,也是走向天堂的捷径。所以人每日必须「日行三千步」。关于人的睡眠习惯及防止失眠的新方法,在本篇第四编第四节已有详细的说明,不再赘述。至于一个普通的人,仍以「夜眠八小时」为适当。因为睡眠不足或太多,据

  • 文章福州的名勝古蹟

    来源期刊:《福建雜誌》 第16期  出版时间:1985-01-01
    关键字: 名胜古迹 福州 温泉 饮食

    福州,素有海濱鄒魯之稱譽。由於遍地皆榕樹,又盛產荔枝,所謂「綠榕丹荔是吾鄕」,早已成爲福州的標誌。如西禪寺的無核荔枝,遠近馳名,龍眼也是第一:尤其蝦麵,更爲妙絕,這是因爲閩江所產的蝦,鮮嫩無比,以用原湯原料所由致。福州的溫泉,也令人夢寐難忘,因其溫泉不僅熱度高、水質淸,最難能可貴的是那裏的溫泉極爲普遍,無論達官貴人或販夫走卒,誰都能夠親近它。特別是在溫泉路一帶。到處都有溫泉,且佔地甚廣,四週郊野,打開窗戶,涼風習習,溫泉浴罷,一枕黑甜鄕,實屬享受。所以往...

  • 文章小吃在厦門

    来源期刊:《福建雜誌》 第3期  出版时间:1982-11-01
    关键字: 饮食 风土习俗 厦门

    向來大家都說「吃在廣州」,因其製作之精,味道之美,花樣之多,構思之巧,確已發揮盡致,自是無可否認。但,我們對於廈門的小吃,實亦極盡懷念,家鄕淪落,時隔多年,仍感猶有餘味,念念不忘。因爲小吃在廈門,實極考究,尤以富有人家,精益求精,乃得獨步之功。而經營食品者,爲博取顧客歡迎,亦復,竭盡心思,有所創新,故廈門之一般小吃,乃能勝於他處,如之當時鷺江道一帶的食攤,除了蠔肉煎、蝦、蟳之外,尙有白斬的大烏賊、海蟹、蚶等。這些東西,儘量存其原味,蘸些陪襯的佐料,蒜絲、...

  • 文章饮食决定寿命

    来源期刊:《同安》 第18期  出版时间:1986-05-01
    关键字: 饮食 疾病 健康 合理膳食

    死亡原因与饮食的关系人类与疾病的战斗,是以克服感染症(肺结核、传染病等),再以减少中风的次序进行着。以日本而言,死亡原因占第一位者——按统计数字是:明治、大正时代……肺炎与支气管炎症昭和十年开始(一九三五年—)……肺结核昭和二十六年开始(一九五一年—)……中风昭和五十六年开始(一九八一年—)……癌随时代而变化。到昭和五十六年,癌变为第一死因的理由,并不是癌症患者增加,而是因中风而死亡的人减少的关系;若把年龄加以标准化,则癌症几乎没有增减。何谓理想的饮食

  • 文章耆年保健樂綿綿

    来源期刊:《長汀會訊》 第21期  作者:戴景林  出版时间:2001-02-01
    关键字: 早起早睡 勤行勤练 科学饮食

    耆年保健乐绵绵,步稳神安意澹然;早起早眠精气爽,勤行勤练脑身坚。栽花种草怡情性,习画学诗品大千,不苦亲朋少费药,科学饮食养童颜。

  • 文章福州饮食民俗风情举要

    来源期刊:《福州月刊》 第56期  作者:延青 出版时间:1992-06-30
    关键字: 福州饮食 民俗 寿宴 礼饼

    民俗風情,往往體會現在婚喪喜慶、時序節日的鄕土飮食之中,顯示出持久的承傳性,福州概莫例外。比方說福州開壽筵,必有一盤聚珍集錦式的「全家福」,更少不了鴨蛋、扁肉燕混煮的「太平燕」。「太平燕」上席,堂前燃放鞭炮,賓主頻頻舉杯,將宴會推向高潮。福州方言呼「蛋」爲「卵」,而「卵」又與「亂」諧音,于是取「亂」的反義詞,將「蛋」雅號「太平」。扁肉燕,乃以福州特產燕皮包饀粒似餛飩,蒸熟再煮,因加工包捏後燕皮拖著一束形如張開的燕尾而得名,同時那尾緣又如初綻的長春花,故又...

  • 文章河田温泉温泉水製做的豆腐更嫩,酒更香醇

    来源期刊:《福建雜誌》 第18期  作者:范啓鳳  出版时间:1985-05-01
    关键字: 风土习俗 家乡饮食 河田镇 豆腐

    攻人之過勿太嚴,要思其堪受。敎人以善勿過高,要令其可從。對失意人,不談得意事;處得意日,莫忘失意時。

  • 文章那家福建菜館

    来源期刊:《福建雜誌》 第13期  作者:逯耀東  出版时间:1984-07-01
    关键字: 福建菜 风土习俗 饮食

    最近找到一家「福建菜館」,而且是此地碩果獨存的一家。這家菜館在對海的北角。九龍和香港中間雖只隔了條維多利亞海峽,又有海底隧道相通,往來方便。但居住在海峽兩岸的人,都不熟悉對岸的道路。所以,九龍的計程車只跑香港幾個固定的地點,香港的也是一樣,停在海底隧道附近,等待轉載九龍計程車送來的香港「猪仔」。那家福建菜館所在的北角,對我來說,也是非常陌生的。北角,過去稱之爲「小上海」。三十八年,許多滬上人逃難飄海而來,多棲止在這裡。現在雖然時移勢轉,但不時仍可聽到「阿...

  • 文章古今養生家對保健的作法

    来源期刊:《同安》 第106期  作者:王一鳴 出版时间:2009-04-01
    关键字: 保健 作息 饮食 消化系統 浴面

    一、日常生活有节奏1、作息定时:朱伯庐(熹)先生说:黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。既昏便息。早睡早起实为养生之本,符合一阴一阳交亘运转之原理,睡觉休息是恢复生息的最好方法,凡过子时(晚上十一时)不觉必太伤生,那个时候到清晨三点是副交感神经努力运补使白天消耗的体能得到补充的最佳时段,彻夜狂欢,后患无穷,疾病灾厄接踵而至。2、飮食定时定量重卫生:养生首重飮食,食物营养要搭配,烹煮得宜可口又营养,食量尤需撙节,进食不宜太快应细嚼慢咽。每日三餐定时。食饱不可

  • 文章防治感冒之秘訣

    来源期刊:《晉江雜誌》 第77期  作者:中醫学碩士黃言幸 出版时间:1986-08-01
    关键字: 感冒 冷水浴 运气 饮食 中药

    大凡體質易患過敏及罹患慢性疾病之人,於氣候轉變之時,由於忽寒忽熱,最容易發生感冒,深以爲苦,現代醫學,首重預防,能防病於未然,是爲上醫,今特根據古代名醫醫案記載,撰文介紹防治感冒之方法數則,以作爲攝生保健之道。一、冷水浴抗過敏之物理療法——每日自選適當時間,洗一次冷水浴,時間大約五至十分鐘左右,但必須注意一年四季,均應天天行之有恒,千萬不可一日中斷,始能克收全功,尤以冬天,洗冷水浴後,擦乾皮膚,不但未覺寒意,反使全身肌膚,倍感溫暖。此法爲增强皮膚末稍毛細...

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