晉江雜誌

卷期(号): 第38期

出版日期:1979-07-01

出版周期:月刊

开  本:16开

保健與長壽
作  者: 莊亨岱 出版日期: 1979-07-01
文章页数: 2 页 报告大小: 1.89M
文章字数: 1050 字 所属期刊: 第38期
浏览次数:   下载次数:  在线阅读 原版阅读 下载阅读

摘要:

第七編 長生格言一、養生要訣。長生之法,古今中外,種類繁多,不勝枚擧。但一般而論,西洋的格言、以藥物、荷爾蒙或手術等實質之方法居多;但也有主張要側重精神方面的,説是許多疾病都因精神過度緊張引起的。重視精神要素,是東方諸國,特別是中國與日本,自古以來,早已實行了。日本人貝原益軒的養生格言中,載有下列「養生四要訣」:㈠去暴怒,以養其性。㈡少思慮,以養其神。㈢省語言,以養其氣。㈣斷...

关键词: 保健 | 养生 | 饮食 | 长寿