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近来网路盛传一篇有关柠檬能专杀癌细胞的文章,并说它对好的细胞无害,比化疗强上一万倍。文章标示出自美国健康协会(HIS)The Health Sciences Institute。后面还附了很多柠檬的好处和饮用料理方法。我觉得专家的话应该有凭有据是可以相信的,但是网路传播一秒千里,在这个事事求快而且资讯爆炸的时代中,难免也会有误传的,尤其是与人身健康有关的,大家还是要多方检视不可大意。但是如果以保健的角度来看,多吃柠檬对一般人来说应该有益无害,而且方便又
矿物质、碳水化合物等。确有治疗与保健功效,惟过量服用后,会有不良副作用。兹分敍于后:一、茶碱乃是生物碱的一种。能促进肺部支气管舒张。可以治疗哮喘。也能刺激心脏,增加心脏血液输出量。治疗充血性心力衰竭。口服后还可抑制肾小管的重吸收,有利尿作用。也是一种兴奋剂,可以提神醒脑,消除疲劳。茶碱在化学结构上,与咖啡因、可口碱极为相似。均属甲基黄嘌呤类。二、单宁,是植物成份的一种,具有鞣皮性物质的总称,可溶于水或乙醇。它有收敛和消解碱性物中毒作用。也能消除脂肪。帮助
今年的冬天来的似手比较慢,但是,突然一天之间,温度大幅下降,这对有高血压的乡长们是要特别注意的,就因为如此,我用事实証明了「放血」的功效!也愿意提供各位乡长参考并指正。「放血」,两字叫起来「寒毛林林」!其实了解之后,您会爱上它,我就是从排斥,到了解、学习,到现在只要有机会,一定广为告诉亲友,自己也请教过医生,答案是只要伤口消毒好,没有任何副作用。曾经为一位「铁齿」的先生放血,他血压高得降不下来,一天吃三、四次药,还是「头昏昏、脑盹盹。」我说服他之后为他
被人们称为「千岛名城」的浙江舟山市盛产紫菜,且是该市既便宜又实惠的旅游商品之一,深受中外香游客喜爱。紫菜不仅食时味道鲜美,而且还是一种保健良品。紫菜含有丰富的维生素和矿物质,及维生素B12、B1、B2、A、C、E等。紫菜具有清热利尿、补肾养心、降低血压、促进人体代谢等多种功效。紫菜中富含的EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),可以预防人体衰老;含有的大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜的1/3是食物纤维,经常食用可以保持
我们每个人都想健康长寿,但必须有四个要件:㈠营养够㈡睡眠够㈢运动够㈣愉快心情,此四者缺一不可,今天谈如何运动,运动种类繁多,其目的都是为健康,俗语说,内练一口气,外练筋、骨、皮总之内外都要练,民国二十二年在察哈尔省涿鹿县清凉寺光明法师传授之「床上保健功夫」是整体运动全身健康,余退休即开始锻炼,迄今十七年从未间断,全身关节灵活比较退休前进步甚多,兹将运动之功效简介于后。一、胎息:练气功分立、坐、卧三式,以卧式收效快,本胎息属卧式,修练气功有五要,㈠呼吸要细
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