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浮梁 马云斌民间口耳相传:『筋骨伤不可吃香蕉』和『患感冒不可吃香蕉』。依学理角度看来的确有其根据。以下即是食用香蕉的禁忌七则说明,値得大家提高警愓:㈠急性或慢性肾炎、肾功能不全者,不宜吃香蕉,因为香蕉中丰富的钾,会使肾脏病患无法顺利排泄体内多余的钾,将加重病情。㈡三岁以下的婴幼儿,由于肠胃机能仍弱,不宜多吃香蕉。㈢由于香蕉性寒、罹患脾胃虚寒、胃酸过多、腹痛等患病者,应愼食。㈣罹患感冒或慢性病者,食用香蕉会阻碍消化,加重病情。㈤在空腹或疲劳时吃香蕉,容易
是无庸怀疑的。二、降低食欲,在每天三餐的中间,倘飮用过量的冷飮时,即使丰富的菜肴,也是食之无味。这是因为胃液水分急速稀释,降低酸度,而与胃壁的刺激转弱有关。为了冷却身体,不如飮用热飮料,使身体发汗,增高气化热,反而来得有效。飮用冷飮,应慢慢品尝,切忌牛飮。在就寝前二小时不得食用冷飮,以免失眠。尤其患有高血压的人,请勿喝得太多,否则会增高血压。此外,有胃溃疡、胃炎、或慢性消化不良的人,都应避免过冷的飮料。
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