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煮好的鱼,肉软容易断裂。虾仁豆腐:买新鲜的小海虾半斤,或六两去壳,抽掉肠泥洗净吸干水份,加少许盐、酒、蛋白、太白粉醃片刻,买一条嫩豆腐,先横着切二片,再切一公分许方形小块。油三大匙放入豆腐稍煎,加少许盐,适量的味精,高汤半杯,略滚倒入虾仁焖一分钟加白酱油一大匙,再太白粉勾芡,后放一匙葱花,淋上麻油即可。如果同时计划好加炒一盘苋菜,倒出一些汤汁加入豆腐中,味道更是不同凡响。不妨一试。黄鱼羹:黄鱼羹也就多种不同配料的煮法,有用靑雪菜也有用苋菜粟玉,高贵一点则用
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