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每「个人,都有三种年龄,那就是岁数年龄、生理年龄、心理年龄。可是一般人只注意岁数年龄,认为岁数年龄少就是年轻,岁数年龄大就是老人。对于生理年龄及心理年龄并不重视,其实这种看法和想法并不正确。生理年龄是指身体各部门退化的状况。人老了,自然会发生许许多多的变化,和年轻时当然不会一样。身体各部门在不同的时间,都有或多或少的退化现象,只是速度不一,程度有异,造成的影响亦不一样。有些人八十多岁,仍然健步如飞,耳聪目明,朝气蓬勃,老当益壮,在观念上、体力上都没有老气
每一个人都有三种年龄,那就是「日历年龄」、「生理年龄」和「心理年龄」。可是一般人只注意日历年龄,认为日历年龄少就是年轻,日历年龄大就是老人;对于生理年龄和心理年龄则漠不关心,其实这种观念并不正确。一个人身体的各部门,由于人老了,都有或多或少的退化现象,只是每人速度不一,程度有异而己。有些人将近八十高龄,仍然健步如飞,耳聪目明,朝气蓬勃,老当益壮。有些人恰恰相反,实际上只五十出头,却步履蹒跚,头晕目眩,老态毕露,了无生气,活像七、八十岁的老人。为什么会有
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