青田會刊
卷期(号)： 第39期
出版日期：1987-02-01
出版周期：季刊
开 本：32开
老得身心健康
摘要：
每一個人都有三種年齡，那就是「日曆年齡」、「生理年齡」和「心理年齡」。可是一般人只注意日曆年齡，認爲日曆年齡少就是年輕，日曆年齡大就是老人；對於生理年齡和心理年齡則漠不關心，其實這種觀念並不正確。一個人身體的各部門，由於人老了，都有或多或少的退化現象，只是每人速度不一，程度有異而己。有些人將近八十高齡，仍然健步如飛，耳聰目明，朝氣蓬勃，老當益壯。有些人恰恰相反，實際上只五十出...
