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赖景瑚博士为前国立西北大学校长,现任总统府国策顾问,他于七、八年前曾患高血压症,前年偶然在美国杂志读到「肌肉运动」的治疗法,经过六个多月的实际历练,现在他的血压已达正常。现特抄录赖博士原文,期在会刊转载,藉广推介。高血压症是在现代国家很流行,而又为杀人不见血的疾病;尤其是中年以上的人,几乎人人都有被它侵害的危险。那种疾病初起时,每每被一般人所忽视;因为它无显著的象征,亦不引起任何不能忍受的痛苦,它也因此而不大为患者所察觉。自信健康无问题的人,更不愿常请
使全身紧张,包括头、颈、胸、背、四肢、双眼及面部在内,同时,口叫一、二、三、四、五、六后,即将全身松弛。如此一紧一松,反复三囘,即吿结束。每日照此方式练习三次,最好每餐之前行之。五星期后,即可见效。如此简单易行的医治高血压新方,初听起来,几有不可思议之感。但它的确治好了许多人的高血压。名作家阮毅成兄就是在他血压降低后而愿为我「作证」的一位。三个月前,我在纽约访问了那位发明这种新治疗法的季维诺夫医师。他很高兴的为我作了一次现身说法的表演。他对我说:「这是我一生
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