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  • 文章（保健常识）漫谈胆结石

    来源期刊：《寧波同鄉》 第534期　 作者：俞金鳳 　出版时间：2013-09-01
    关键字： 胆结石 饮食习惯 胆结石症状 预防胆结石 年龄

    等。老人患急性胆囊炎时，常来势汹汹，所以急性胆囊炎的治疗，以早期开刀做胆囊切除术最好，以减少并发症的危险。预防胆结石预防胆结石在饮食方面切记：⒈不要吃太饱。⒉不要吃太精致食物。⒊不要吃太甜食物。⒋要慢慢吃，使食物有时间慢慢消化。⒌精神不要太过紧张。⒍脾气不要太暴躁。⒎不要便秘。结石开刀后的病人也有可能再结小石头，所以必须要改变饮食习惯。健康之道，也就是说要改变原来的菜单，原本吃得过份低蛋白，就要改高蛋白些。原本吃太好的，以后就要吃得素些，总之，别吃得太好

  • 文章胆结石的饮食预防之道三低一高很重要——低糖、低脂、低胆固醇和高纤维

    来源期刊：《廣西文獻》 第125期　 作者：嚴夢春　出版时间：2009-07-10
    关键字： 胆结石 饮食预防之道 三低一高 学者观点 健康保健

    文·严梦春近年来，因为国人饮食的日渐西化，摄取各种高油脂、高热量的食物，使得罹患胆结石的患者有日益增多的趋势，而年轻人因为胆结石而成为「无胆族」的也不在少数。到底胆结石的成因为何？我们又该如何预防和治疗呢？胆结石的成因饮食习惯与胆结石的发生有相当密切的相关性。根据统计，家族中有胆结石病史、胆固醇过高、肥胖、多次怀孕的妇女、中年妇女、嗜高胆固醇食物、嗜油腻食物、嗜甜食者较容易罹患胆结石。当肥胖或饮食中油脂或胆固醇过多时，容易使胆汁中胆固醇的含量上升，造成

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