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蓝大田（奋鸣）先生，从事经络学硏究二十余年，现将临床效验著成「经络学」与治疗工具「经络多元诊治仪」同时问世。对经络之运用于预防疾病、保健之效果，特具创见，爰将斯篇刊载，以供参考。——编者识
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随时都可以买到许多危险药品，因此呼吁全民要杜绝滥用药品，生病求治医师，经过正确诊断，必要时才用药。一个合作的病人，只要听医师的话，常可以不必用药，便可改进身体的健康，减少疾病的痛苦，愿大家都能生活的健康快乐。
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郑慧文（美国加州大学药学博士）家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。洋葱比骨质疏松症的药有效但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质疏松症的人，最好还是乖乖地捏著鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊「自然」的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质疏松症治疗药品「calcitonin」还要好。研究人员让雄性大白鼠每天吃一公克干洋葱
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应加四磅。肥肉使人增加肥胖，当然不宜吃；动物油如猪油在港甚廉，家厨很少采用，牛油虽自牛乳中取得，现下多有人采食人造牛油了。家厨煮菜，多采食花生油、炼豆油、菜子油。至于粟米油乃新潮式的，利用国人心理。越贵越是好货，价钱提得高，实际成份与国人传统上所食之花生油或炼豆油，效果相仿。现下踏上中西名医之门的病客多是容光焕发的绅士或多姿多彩的少妇，面无病容，但是大多是为上述病症求治的。可见社会进化，有种种预防的办法了。（却酬）
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变薄，失去弹性也变得很干燥。血液循环较差，容易造成伤口溃烂。尤其是在糖尿病，或血管病变的患者。有伤口产生必须及早治疗。长期卧床者更要常翻身，以免造成压疮（褥疮）。如何保持老人的健康一、预防及延迟老化的产生：老化是每个人必经的过程，本身不是疾病，适当的工作，充份的休息，时常保持阅读，及思考的习惯，可以延迟老化的产生。适当的身体活动，可以保持较好的心肺功能。飮食的平衡，可以维持营养的均衡。要选择色、香、味较佳的食物，来刺激食欲，多摄取蛋白质、钙质、铁质及维他命
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文·玖珊台湾某现任劳工立委，日前在动颈椎手术时并发病变过世，英年早逝，享年仅仅五十二岁，即是因为平时在日常生活当中，疏于照顾颈椎健康，或过度使用所致，一般民众不得不慎。一般人认为颈椎病无非是颈背疼痛，没甚么了不起。殊不知颈椎上承头颅下接躯干，神经血管分布交错密集，处于人体神经中枢的重要部位，还是脑血循环的必由之路，故而是人体事故的多发地带。一旦发生疾病，必然会影响到心脑血管和中枢神经，造成各类颈源性疾病，可谓牵一发而动全身。人过中年以后，颈椎间盘退变加重
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经常让人措手不及的心血管疾病究竟是什么原因造成的？日常生活中有没有什么方法能及早预防，避免遗憾发生呢？心脏&脑血管疾病名列十大死因2、3名根据卫生福利部公布的102年国人十大死因，心脏疾病与脑血管疾病分别名列第2、3名，由此可见心血管疾病已经严重威胁国人的健康，万万不可轻忽。到底「心血管疾病」是什么呢？心血管疾病又称为「循环系统疾病」，所谓的循环系统指的是人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（包含动脉、静脉、微血管）。简单来说，任何影响心脏血管
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「從古天年天莫定，而今大壽大堪延」。擁康抱健人為主，宿命陳觀已化煙。意亂心煩度日難，神清氣爽保平安。人生拂意十常九，莫任靈池卷急湍！凡疾須防乍起時，輕時易治重難醫。「防微杜漸」誠箴語，謹記躬行尚孰疑。強身知識廣無涯，各具功能福眾家。于己相宜還善用，何愁枯樹不抽芽？（注：引號中二句是金希聰先生贈我詩句。金先生浙江東陽市人，係當代名醫、詩人。）2002.3.17
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文：周碧霞圖：部份來自網路中華健康管理授證健康管理師美兆生活事業股份有限公司健康管理顧問（2012.05.11台北）
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糖尿病是一种常见的慢性自身代谢疾病，不仅发病率高，治疗不当易引起严重的心、脑、肾、眼底损害，逐步导致脏器功能丧失，严重危害生命与健康。随着飮食结构改变，相应体力活动减少，糖尿病的发病率正逐年增高，且呈年轻化。下面从西医角度来看糖尿病。糖尿病统分两类型：一类型糖尿病是在遗传基础上，因病毒感染引起，自身免疫反应，导致胰岛β细胞的损害，胰岛素分泌绝对减少，多见于青少年。症状：起病急、病情高。易发生酮中一半，出现神志不清、昏迷等急危症，如不及时治疗，危病急人生
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