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分钟,首次拉腰是从十六公斤的拉力开始,以后三几日增加一公斤的拉力,最多拉到体重的一半,直到痊愈为止,而我仅拉到二十二公斤的拉力(尙未及体重之一半),就不拉了,原因是去(九十四)年一个接续一个台风及外围扫过台湾者,而又下著大雨,出门回家都感不便,就决定暂时停止拉腰,改用其他方法治疗(后详)。三、韩氏运动三式当我在复健拉腰期中,见一位同病者坐着轮椅,他老兄既患五十肩,又拉腰椎骨,在他拉腰完毕后,一位年轻的复健师正在指导他摆手扭腰作为补助时,仅此一动作,一时之间使我忆起
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