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上海鲁迅公园（原虹口公园）内，鲁迅墓畔，活跃着一支「地书」志愿者队伍，有数十人之多。每逢双休日（星期六、日），祇要是晴天，「地书」志愿者都云集在中央衢大道两侧，挥毫练习书法，字体有正草隶篆各体，在全国颇有名气。队伍中，有一位精神镢铄的奇人，特别引人注目，她就是杨浦区阜新小学退休教师吴静如，去年她刚过米寿，今年已届八九高龄的耄耋老妪了。她用塑料飮料瓶，装上海绵头，做成特别的「地书」用笔，在地上练习书法。她弯腰躬背，在演练赵孟頫笔意的「赵体」字，她非常喜爱赵
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读萧县文献第十期「悟从静中来」一文，幷由孟鄕亲繁超加注，嗣又读他书，偶感而制「成功之道」易、静、动之图说，作座右铭。此图以易之「艮卦」为轴，大学中之「静」，与中庸中之「动」，分挂两侧。得以平衡者，可为成功之道也。试列图说于后。静知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。易时止则止，时动则动，动静不失其时，其道光明。动或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之一也。或安而行之，或利而行之，或勉强而行之，及其成功一也。民国八十一年二月四
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静坐皆自得 子后午前行 常行不间断 练成金刚身一、闭目冥心坐，握固静思神，长呼吸廿四次。（注：双腿盘坐，双手握拳放于肋下，尽量吸气尽量吐出）二、叩齿卅六。（注：叩齿者即大牙上下相对也，双手握拳放于肋下）三、两手抱昆仑。（注：双手叉起，托后脑，面仰起，双目圆睁，平常呼吸廿四次）四、左右鸣天鼓四十八度闻。（注：用两掌心对着两耳门，用两中指左先右后轮流敲后脑门四十八次）。五、微摆撼天柱，赤龙嚼水津廿四次。（注：赤龙即舌头，两手握拳左右摆虎口相对，舌尖撬起抵住
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人类的「眼、耳、口、鼻、身、意」谓之「六根」，亦即六种肉体官能的感觉；花花世界，千姿百态，六根不能淸净，灵性岂能澄明。有人把六根比作六个窗户，藉著「视、听、嗅、触、尝、想」等管道与外界沟通；于是五光十色，音韵缭绕、香息阵阵、繁华温柔、酸甜苦辣及悲欢离合，纷至沓来的像是一具巨大的罗网，兜绾缠束，使得心为形役，不得安宁。白居易诗云具「欲得身心倶静好，自弹不及听人弹。」李侍御亦有诗云：「端居有地唯栽药，静坐无时不忆山。」朱熹尝言：「读书闲暇且静坐，敎人心
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静：《四书·大学》第一章中便说：「……定而后能静，静而后能安……。」语云：「以静制动」、「以不变应万变」，不变就是静。晋朝的时候，苻坚率百万大军，以「投鞭断流」之势，入寇东晋，京师震恐，谢安时任征讨大都督，先命谢玄、谢琰率八万精兵赴淝水拒敌，他自己却悠闲自在地与人下棋。谢玄从前方传来捷报，谢安看过报告，一句话也不说，随即转回棋局，照旧下棋。有人问：「淝水胜负如何？」谢安答曰：「小儿辈大破贼兵。」神色举止，一如平常。若非谢安能「静」，焉能定民心、振士气
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镜花水月原是空，碌碌此生红尘中；五十余年浑如梦，惆怅夕阳几度红。静夜思前人明知身后事，看破生死关；怎耐尘索牢，难登九重天。
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内子谭静泳女士，生性温良，贤德端庄，举止安详，人咸尊重，不幸于二〇〇六年二月二十七日凌晨溘逝，悲痛欲绝，为寄哀思，赋诗词挽之：诗七律二首：（一）顿传噩耗浑然梦，痛失贤妻不意中。独对遗容悲泣血，双喁细语杳无踪。春闺历历卿何在，人去凄凄室半空。昏夜衾寒灯作伴，鳏夫泪丽别离衷。（二）阴霾驱散温馨送，卅载双飞任自由。我我卿卿情未减，喁喁卿唧语无休。纤尘不染咸尊敬，玉殒香消泣泪流。痛悼贤妻悲永诀，遗容空对逝难留。词四首：菩萨蛮（生离）小园荒漠苔藓蚀，寒梅老木先人植
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我从来对写作没有感过兴趣，所以于人于事素不留心。因此，和静波老和尙虽同住在一个庙里五六年，但一年见面的次数很有限，我只能就我所知道的写出一点来供养大众！静波老和尙的略历：静波老和尙，别号淸海，江苏盐城人，世系与出家的经过皆不知。据闻曾参学于常州天宁寺，亲近某老和尙，于向上一着颇有心得。且曾任维那，管理禅堂大众。因此，名闻于地方士绅，受请住常州南门外淸凉寺。静波老和尙接住淸凉寺：大槪是光緖二十几年的事。淸凉寺位于常州南门外德安桥下数十武。据传说当静波老和尙
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同鄕余馥培女士，雅好绘事，公余之暇，尝师岭东林贤静敎授习画，林敎授为当代名女画家，早岁负笈申江，专攻美术，于悲鸿海栗诸大师之作品，悟其设色西法，引注于国画，所作别具创格，而于岭南兴象画风，又过殊其境界，频年擧行画展，享誉国际，蜚声艺林。余女士之习画也，硏精覃思，无间寒暑，不五年而得窥其奥秘，花卉翎毛，挥毫自若，每有所得，輙携呈林师评正，盖知补拙，用资惕勉，以故深获林敎授激赏，勗之敎之，因益精进焉；余女士本其师承，勤黾匪懈，偶亦别出心裁，竟境飘逸，引以自娱
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登山队要出发时，领队照例要简介此次路程及沿途风光，然后叮咛道：「一路上，我们不可以践踏人家的茶园，不可以折树摘花，不可以乱丢东西和烟头！」有一次，在领队交代了这些话之后，有人接上一句：「郞静山不可以爬的！」顿时，引发了大家的灵感，你一句、我一句地接着叫：「齐白石不可以坐的！」「芙蓉草（已故国剧名旦）不可以踏的！」「马白水不可以喝的！」「高幸枝不可以折的！」中辍了一下子，突然又有人高喊一声：「杨丽花不可以采的！」哗得一声，满山廻响起朗爽的笑声。（完）
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