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  • 文章老年人如何減緩腦衰

    来源期刊：《溫州會刊》第17卷 第2期　 作者：宋守君　出版时间：2001-04-01
    关键字： 脑衰 老年人 防治措施 雌激素

    每日摄入B胡萝萄素并不比维生素E等更重要，但多种抗氧化剂合用效果更理想。雌激素服用雌激素的妇女每年发生痴呆的比率小于百分之三，而未使用雌激素者高于百分之八。认为雌激素可能通过保护神经细胞或增加脑血流量而延缓痴呆的发生。目前常用的雌激素制剂为雌二醇。适当选用益智药如三乐喜、石杉咸甲、复方海蛇胶囊等均可提高记忆能力，而且较为安全。（转载自温州侨报）

  • 文章骨質疏鬆與健康

    来源期刊：《舟山鄉訊》 第64期　 作者：張亞仙　出版时间：1997-08-20
    关键字： 骨质疏松 骨质密度 雌激素 运动 晒太阳

    四一、二七六、五七、三一一均可到达。根据调查显示：在三十五岁前，是利用适当运动、正确飮食等来储存骨本的最佳时刻，因为之后的效果就差多了。更年期之后的妇女，接受肠胃手术者先天骨架小，长期坐姿工作者，洗肾或长期使用皮质类固醇药物等这一羣是较为容易罹患疏松症。停经后的妇女，请了解自己该服用何种单位的雌激素，这是非常重要的，因雌激素可以减少钙离子由尿液中的排出。运动能维持骨头的强度，但请注意避免过量及受伤，平时要晒点太阳也满重要的，因阳光会帮助制造维生素D。维生素D

  • 文章骨質疏鬆知多少？

    来源期刊：《寧波同鄉》 第322期　 作者：張亞仙　出版时间：1996-01-10
    关键字： 骨质疏松 钙 雌激素 维生素

    41、276、57、311均可到达。根据调査显示：在三十五岁前，是利用适当运动、正确飮食等来储存骨本的最佳时刻，因为之后的效果就差多了。更年期之后的妇女、接受肠胃手术者、先天骨架小、长期坐姿工作者、洗肾或长期使用皮质类固醇药物等这一群是较为容易罹患疏松症。停经后的妇女，请了解自己该服用何种单位的雌激素，这是非常重要的，因雌激素可以减少钙离子由尿液中的排出。运动能维持骨头的强度，但请注意避免过量及受伤，平时要晒点太阳也满重要的，因阳光会帮助帮造维生素D。维生素

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