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  • 文章誦詩養生，惠而不費

    来源期刊：《江西文獻》 第185期　 作者：李煥明　出版时间：2001-08-01
    关键字： 养生 诗词 陶冶性情 生命健康

    然而我国历代诗人众多，所作诗词浩如烟海，苦于无从下手，关于此点，笔者穷半年之力，业已编选一本《养生诗鉴赏》，计选录养生诗词三百六十五首，备供每日诵读一首之用，每首诗词附以作者简介及注释，现已交出版社印行中。关于诵诗可以益人神智，陶冶性情，甚至治病的具体事证，我们可从下文窥见一斑：「读离骚之赋，而生悽楚之感，吟归去来辞，而慕闲逸之情。诗词妙文，实足益人神智，陶乐情志。吾有一友，每日除正式工作外，朝读文而暮诵诗，如僧人之旦夕讽经一般，常闻其室中书声朗朗，自云

  • 文章釣魚樂無窮

    来源期刊：《長汀會訊》 第3期　 作者：林鍈 　出版时间：1983-01-01
    关键字： 陶冶性情 舒骨健身 浅海钓 沙苏鱼 注意安全

    一場人魚競賽下來，魚簍沉甸甸的，就好像得了一次馬拉松冠軍。一個由開發中蜕變爲工業社會的國家，因繁榮與進步，會直接影響到人類生活的忙碌與緊張，在此情形下，習於勞動的人，一旦休閒下來，或遇上連續數日的假期時，若未預先作好渡假的安排，你會不會覺得反而有些難適應，或者度日如年之感？若然，我建議你在安排戶外活動的目錄裏，加上「釣魚」一項，則不但使你多了一種生動的活動節目，增加生活情趣，而且還兼具有陶情冶性，舒骨健身之效果。台灣是一海島，四週環海，魚產量豐富，漁業發...

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