文章年長者的座右銘

来源期刊：《豐縣文獻》 第29期　 作者：編委會 　出版时间：2005-01-01
关键字： 长寿方法 健康习惯 平和心态 长寿心曲

中心—健康。重点—安全。基本点—糊涂点，潇洒点，热情点，得失心淡一点。忘记—忘记自己的年龄，疾病，恩怨。应有—老本，老伴（老窝），老（新）朋友。应做到—会笑，会跳，会唱，会掉价（自贬、自嘲）、会爱俏。应该有—宽容心，克制力，说服力，调解力。随缘、随安、随和、随乐。对自身安全须有妥善的规划与警觉。对突发事故应有面对与承受的心理准备。长寿心曲人老宜动漫步行，聚友聊天笑风生，心胸开阔心情好，琴棋书画伴晩情，烦恼往事宜忘却，知足常乐喜盈盈，家庭和乐心舒畅，助人