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续上期「针灸穴道的奥秘」)前文曾提及认识针灸穴道治疗的玄机以后,不妨自己设计一套穴道按摩运动,每天从头到足按摩一两次,这对工作烦忙缺乏运动的中老年人的养生保健,确实有意想不到的效果。这一套自己设计自己去做的把戏,是毋须假手别人的,自己做有什么好处呢?重要的道理在于以您自己的意志力,去激发您生命中极强的自然治愈力的潜能。「天行健君子以自强不息」!没有人会想做病夫或懦夫的,在朋友面前谁也不愿意示弱,那就要给人一个强健乐观的形象,如果我们不想药物和医师天天
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