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开车等压力都应尽量避免。附录:常见食物的酸碱性⒈强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。⒉中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。⒊弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。⒋弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。⒌中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。⒍强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是
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