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宪波于国民大会秘书处奉核准自十月卅一日自请退休，二十二日荷子公副秘书长、搏公顾问、振公副秘书长、朋公组长等曁同寅卅余人，饯别于北市鼎富楼，感今追昔，不胜惓惓，谨赋俚句四律，敬申谢悃，并志鸿爪云耳。十年往事话今朝，三度阳明选事鏖，国会初经怯问路，酬章步韵欣题糕，心甘晋用荷靑眼，镜公前秘书长籍属古晋性本楚狂叹二毛，鼎富楼头情足感，蟠桃巧献妙招高席间忽上寿桃一味，并奏寿歌，群皆讶肆家误进，皆乐而啖之。诗酒侍游不及私，凛然风骨尊为师，雄文倚马轰传久搏公顾问
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余自抗战初期（二七）即投身社会，为国服务，其间或敎、或军、或政，岗位虽有不同，而为公仆则一，至今（七七）年九月以届龄退休，时光匆匆不觉已逾五十余年，半生岁月，倏忽而过，回首既往，固多艰难坎坷，展望未来，却是一片生机，爰抒所怀，草成小诗一首，不计工拙，藉以自勉云尔五十余载作公仆 自甘淡泊羞言禄才疏愧无匡时计 力绌难为个人谋忧患饱经忘恩怨 得失原不滞吾复山林风光久向往 尙非衰迟且读书
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退休后，闲下无事，选读书报杂志，增长知识，写点歪文，以言志，以抒胸怀，惟念风烛残年，生死能与九州同否，不禁感慨系之！㈠卧龙居士，经纬万端，茍全性命，不求闻达，志在中兴汉祚；汴梁英豪，学业有成，允文允武，起义来归，扫灭邪恶匪帮。㈡数年前三月间，与老友邓祥云相约赴外双溪访问马乘风兄，由公共汽车直载我们赴阳明山，适値花季，游玩一番，也很快乐，归来后记载如下：乘风赋诗双溪旁，从军济世到异邦，老友误游花季节，故国河山远眺望。（注：从军系乘风兄之公子，名医，于美国行
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读鄕讯第二四三期，方永施鄕长大作「重游故鄕记」第十篇中，提到大陆上公务员离休为鼓励提前自愿退休之优待一节，据我所知，稍有出入，其获有离休资格者，必须为：一、有功之共产党员。二、高级干部。三、有高职位者，如高级行政人员及高级工程师等。其离休后仍可按照其原薪金额领取月薪。其他一般人员均称退休，其所领退休后之薪金均按原薪拆扣发给。据悉，在大陆上最近因工业不景气，工厂都合并或关闭，其女姓工作人员年满四十五岁即须退休，因为劳力过剩。
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自八十年夏届龄退休以来，于兹二年有半，深感公职与退休生活迥异。如何调适则随个人环境变迁有所不同，笔者历经漫长九百多个日子中，获得一些心得，觉得能保持一半工作，一半休闲的状态最为理想。所谓一半工作方面，参加一至二个民间社团，担任义务工作，使精神有所寄托，硏习多种文学陶冶心灵，所谓一半休闲方面，参加各种康乐体育活动，国内外旅游、摄影，保持健康身心。若能配合得宜，则退休之后，可度过人生最后一段安逸愉快的岁月，本文先谈谈摄影如何与退休产生影响，使摄影如何与
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自五年前，从教育工作岗位退休后，常想到的两件事：第一是退休后，还能为国家社会做些甚么？能否在健康情况许可下？做到退而不休，继续为服务社会，贡献一分力量。第二是退休后，能保持身体健康，是最为重要。故常硏读有关医学和保健书籍，以求增进医学常识并获得最佳保健方法，盼能活得更健康。曾先后硏读过的有关书籍，计有：㈠病理按摩法（光启出版社）、㈡健康长寿十秘诀（台中圣天堂）、㈢气功与八卦（成都四川科学技术出版社）、㈣家庭医学百科全书（畅文出版社）、㈤食物治疗法（天和
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退休并非是使自己赋闲，只是使自己换了生活环境，只是使自己改变了工作方式，只是还了你自己可用的时间，放开心胸去走人生另一段旅程。退休并非优劣淘汰，是为了疏通人事管道，是为了提升擢拔靑年后进，是为了机构保持永恒朝气，退休是长江后浪前浪的让贤。退休后生活要自我安排，不要使飮食随便，不要使身心懒散，不要使手脑永远冬眠，依然要生活保持规律和勤勉。退休后心境要开朗，重新鼓起你的工作兴趣，重新安排你的作息时间，重新展开自己想做而未做的事，迎接你的美好另一个春天。退休
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一般的公敎人员，依照退休法规定，年满六十五岁者，不论其健康情况如何，必须要强迫退休。当然每人的职业不同，退休的年龄也有差异，例如军人规定服役廿五年，或至某一阶级无法升迁，就要被勒令退役，这些人退役年龄，常在四十五岁左右。劳基法规定劳工者，年逾五十五岁，或工作满二十五年，可申请自愿退休。另外像时装模特儿、歌星、运动员等，在三十五岁前后，都会自动的转业。至于农民、商人、学者、律师、医生、画家等自由职业者，很少会受退休年龄的限制。六十五岁退休者，心理上不平衡
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一、身居斗室，與世隔絕。枯坐終日，胡思亂念。二、無權無位，人盡遠我。昔時助人，今難求人。三、看報排遣，消磨無聊。世事紛擾，益增煩惱。四、懶散成習，昏睡爲常。何處傾訴，知己難找。五、風燭殘年，人老體衰。旣生要活，不能自閉。六、體能雖差，還靠自勉。勤于運動，帶病延年。七、嚴以責己，寬以待人。與世無爭，知足常樂。八、常會友朋，麻將八圈。輸贏不計，訓練頭腦。九、家有老伴，相依相靠。六十年來，互體互諒。十、清心寡欲，自力自強。享受餘生，九十在望。
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时间过得眞快，我退休不知不觉倏忽已是十八载了。回亿昔时行将退休的几年岁月里，常常和同事们聊起退休的话题：有人以兴奋的口吻说：「我即将退休了！」有人则宛若鬪败了的公鸡般说：「我还要等待好几年呀！」；有人说：「退休后每天要睡到自然醒来。」；「有人说：退休后要好好地玩个痛快。」；有人说，「退休后要做自己喜欢做的事情、学习喜欢学习的东西。」……不言而喻，大家都渴望着退休，要的是自由自得过日子；而是不要过「朝九晚五」的上班日子，这种处在一纸公文、一个命令、或一通
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