文章練太極拳 健身長壽

来源期刊：《中原文獻》第32卷 第4期　 作者：陶士君　出版时间：2000-10-01
关键字： 运动会纪实 练太极拳 健身

不食，色恶不食，臭恶不食。失饪不食，不时不食，割不正不食，不得其酱不食，肉虽多，不使胜食气，唯酒无量不及乱，沽酒，市脯不食，不撤姜，不多食，祭于公，不宿食，祭肉不出三日，出三日，不食之。」孔子食不离芹，芹菜是蔬菜之王，含有丰富的维他命C、B1、B2和矿物质，可以促进肝脏机能的灵活，和女性荷尔蒙的新陈代谢，能帮助皮肤的润泽，更有健胃、镇静、补血、增进食欲和利尿的功能；小便出血和因小便出血而感觉疼痛的症状，也可多吃芹菜减轻症状的效果，芹菜生吃和熟吃，对人体的价值