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  • 文章講柯馨的故事

    来源期刊：《安陽文獻》 第17期　 作者：高安江　出版时间：2001-01-01
    关键字： 留言卡 身体检查 往事回忆

    二十年前的一天，柯馨因公出差去江南某城市，返京時乘民航班機在空中遇險，機長通知要機上乘客做好思想準備，並由空姐發給每人一張留言卡，要大家各自給親人留下遺言。柯在留言卡上，鄭重寫著三個孩子的名字，要他們：「一定要照顧好爸爸，給爸爸找位比母親性格溫和的伴侶。」幸好飛機的故障被排除了，柯將留言卡帶回家來，使一家人感動得不知說什麼好。今年我去台探親之際，中國地震局通知柯馨，說是北京醫療專家查體組要他們的老幹部檢查身體。待我在五月底返京後，身體一直不好，這本來就使...

  • 文章開心一年談開心

    来源期刊：《浙江月刊》第28卷 第2期　 作者：樓登岳　出版时间：1996-02-10
    关键字： 幸福生活 身体检查 住院经历 处世感悟

    抗戰時，我投身軍旅，接受過嚴格訓練，鍛鍊就一副銅筋鐵骨的好體魄，也養成了刻苦耐勞、堅忍不拔、不畏艱危的性格。所以在軍中服務，自認能堅守崗位、不辱使命。後來轉任文職，亦能發揮所長、克盡職責。尤其對自己的身體信心十足，沒有病魔纏身的痛苦。退休以後，年齡雖增，因已擺脫了工作壓力，生活簡樸悠閒，每日僅以閱讀及散步自娛，十分輕鬆自在，深覺幸福愉快。兩年前，作了一次例行的身體健康檢查，在接獲結果報吿中，發現有輕微高血壓症狀。但在事前自己從未有任何感到不適的現象，這突...

  • 文章要延年益壽·提高工作能力 減緩衰老·請多運動

    来源期刊：《同安》 第28期　 作者：資料室 　出版时间：1989-08-01
    关键字： 运动实验 长跑健将 运动益处 身体检查 老人养生 行动不便者

    度来测量，运动的松弛效用比服用鎭静剂更大。设若现在你已相信运动的好处，并准备开始活动僵硬的肌肉，你打算怎么做？任何年龄超过三十岁而过去很少运动者，在开始作能够锻炼心脏的激烈运动之前，首先要接受彻底的身体检查，若能作运动紧张测验则更佳。通常这些测验在私人诊所、医院门诊处及预防疾病医药机构由心脏科医师进行。对老年人来说，长期进行时间短而缓和运动的养生之道，比年轻人特有之高度剧烈、费力的运动更可取。戴佛莱斯博士列出一份十五分钟至二十分钟慢行的养生之道。此法开始时

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