文章我亦談談我的糖尿病史

来源期刊：《浙江月刊》第39卷 第2期　 作者：陳文龍　出版时间：2007-02-10
关键字： 健康生活 糖尿病史 调养方式

也是一知半解，但我已有四十多年的临床试验，这是事实。「糖尿病」况已摆在眼前那么怎么办呢？我慢慢的道来：一、无病之前：㈠假若你的病是遗传而来的（上代遗传可能性约占百分之六十），这就难了，也祇好认命。（此病决不传染）㈡体重不可过胖，其标准体重请参酌一般常识。因过胖的人常常是此病的原因之一。㈢不分老少，平时不可多吃甜食。㈣不论有无患病，都要注重运动，最好每天有适当运动，不论任何方式均可，如走路、骑单车、游泳、跳舞……反正有空运动就是了。二、如何发觉它？㈠最明显