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蚕豆,一些地方叫大豆或罗汉豆,但在宁波慈谿一带却是叫「倭豆」。这倭豆的叫法,始自明朝。慈谿一带滨海,当时常常受到倭寇的骚扰。倭寇成羣结伙,抢劫商船、财物、杀害居民,沿海民众俱都恨得咬牙切齿。明嘉靖三十四年(公元一五五五年),朝廷调抗倭名将戚继光到慈谿一带抗击倭寇。戚继光在沿海一带组织民众抗倭,并在鎭海口一座小山上驻扎军队,以瞭望海域,后人便称这座山为戚家山。有年初夏,正是蚕豆成熟季节。戚继光在戚家山上望见有大批倭寇正扬帆向慈谿三山一带而来,便立即策马
宁波人有句俗话:「三日不吃咸虀汤,脚骨就会酸汪汪」;说明这碗咸虀汤与众不同,能够令人入迷。不过牡丹要有绿叶配,咸虀汤中单是咸菜而没有蚕豆瓣,就达不到回味无穷的境界。蚕豆在宁波偏又不叫蚕豆,要叫「窝ㄨㄜ豆」或「疴ㄨㄜ豆」,否则就不是宁波通了。这味咸虀汤看来不起眼,可很讲究。咸菜要用老奶奶醃缸里醃出来的咸虀;曝盐的雪里红或酸菜都配不起来。豆瓣是隔年的老豆瓣,经过清水浸泡两天,剥去内壳,再用水煮或煮饭时一起蒸,让它熟得开花,再放进汤里与咸虀重滚一次,如果咸虀
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