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上了年纪的宁波人和舟山人,尤以在鄕村生活的过人,对苋菜管和臭冬瓜这两味夏令美味,一定十分熟悉,这些平凡又奇特,价廉又吃香的地方特有菜肴,令人向往、陶醉、百食不厌,也是千百年来,宁波地区不论城鎭鄕村,是寻常百姓家庭餐桌上最司空惯见的菜肴。时代发展到快二十一世纪伊始的今天,殊想不到这些普普通通的东西,依然吃香,尤其会使我们这些远离家鄕的游子,对它产生许多不寻常的鄕情与亲谊。苋菜 又名苋菜、靑香苋、米苋等,是苋科一年生草本双子叶植物,盛产东印度和我国。苋菜,叶
等外,另有二碟佐菜龙头烤和蟹糊,以上暂且不谈它。㈠盐冬瓜(故鄕原是臭冬瓜,只因本地臭卤汁难求,只得以盐冬瓜代之)、㈡烤菜、㈢苋菜管、㈣燥蒸咸虀,此四色淸爽下饭,已够我胃口大开囘味无穷的了,边吃边讨敎四色下饭其营养价値及调理制作方法,承族弟详尽相吿,记载于后,以供鄕亲们自己动手制作,一尝可口营养美食。㈠盐冬瓜性温,健胃淸肺助消化,对老人儿童食之恰当好处,先将冬瓜淸洁留皮去除内核,切成一〇×〇五公分长方块(视人多寡而定量,吃不完用盖碗入冰箱三、四天仍可吃),放入
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