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  • 文章肩痛缠我二十多年

    来源期刊：《青田會刊》 第43期　 作者：王卓羣　出版时间：1988-06-01
    关键字： 肩痛 颈部椎间病变 中医诊治 记忆力衰退 老年痴呆

    二十多年前，我左肩胛部位，偶感隐隐作痛，缺乏医学常识的我，自以为扭了筋，又由于当时工作羁身，就随便找个跌打损伤贴贴膏药，但收效欠宏。谁料小病不好好医治，不多久，病情越来越重，不只是肩膀酸痛部位逐渐掳展，而且左肩关节像冰冻似的僵硬，手臂伸展不能自如。同时从颈与肩相接部位开始，直向上背、手臂延伸到手掌及手指尖，形成一条带状的剧烈阵痛，不能久坐或久站，晚间也无法入睡，其痛苦眞非笔墨所能形容。于是不得不遍访群医求治，亲友介绍我去看当年名噪一时的骨科大夫何亨基先生

  • 文章健康長壽的運臂導引活絡功

    来源期刊：《無錫鄉訊》 第229期　 作者：劉公正 　出版时间：1988-11-20
    关键字： 五十肩 坐骨神经痛 风湿病 痛经活络

    一、学理一般人由于缺少整体性的健康运动，受了风湿，时日久了，气血就会阻滞经络，以致筋骨老化，久而久之，患了风湿病、关节炎、五十肩、骨刺、坐骨神经痛等种种疾病。活络功是通气功的开路先锋，系根据生理组织，传统与现代医学的原理，硏究创新而成，是科学的物理医疗运动，效验很大。二、功效：能畅通气血，筋骨不会老化。又能袪除风湿，自疗各种慢性疾病。三、要领：要头顶天脚踏地的放松站直，脚跟站稳、竖起脊梁，挺起胸膛，抬起头来。动作要自然、轻松、柔和、缓慢，越是轻松

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