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老化，腦部病變，造成腦功能退化。問：失智症又叫老人痴呆症，這種病不一定只發生在老人身上？有沒有預防的方法？答：失智症以往習稱老人癡呆症，可能是因這種病常見於老人，但絕不是只會發生在老年身上，爲了免除「癡呆」予人的負面印象，醫界近年來改稱爲「失智症」。失智症的發生是因腦部功能退化，致記憶力、判斷力，思考能力減退，而影響工作、生活自我照顧。至於造成腦部功能退化的原因，可能自然老化，也可能是腦部病變，如中風、腫瘤，甚至愛滋病等，患者未必都是老年人。一般而言，自...
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因老年人年迈体衰，容易患病，小病自我治疗、大病趁早检查，及时就医，一旦确定为老年痴呆症，就应接受医生指导，作必要治疗，以免延误病情。二、预防的方法所谓「药补、食补，不如运动最补。」现在就从运动说起，然后再提饮食与医药方面的建议：㈠动则不衰：吕氏春秋云：「流水不腐，户枢不蠹」，运动是健康泉源，亦是长寿秘诀。运动不仅可以消除紧张，宣泄压力、安定心神、减少忧郁情绪，促进气血流通，而且亦能降低胆固醇、防止肥胖，有助改善脑力，预防脑中风。慢跑、游泳、舞蹈、骑自行车
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中熬成稀粥，每日2次服食。（三之三）
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喝咖啡喝咖啡可缓解大脑衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中风、忧郁症和糖尿病等多种慢性疾病。多项研究显示，喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。芬兰一项大规模研究发现，中年女性每天喝咖啡3-5杯，20年后，老年性痴呆危险降低65%。地中海饮食绿叶蔬菜＋橄榄油＋少量葡萄酒"的地中海饮食，可以使老年性痴呆发病率降低一半。无论你居住在何处，地中海饮食都有助于防止记忆衰退和老年痴呆症。地中海饮食还包括：鱼类、坚果、豆类、番茄、洋葱和大蒜等。地中海饮食所含
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台北市退休敎授 张念鎭「书经」曾言：「人以百二十为寿」，而「内经」则说：「尽终其天年，度百岁而去」。但根据法国生物学家Georges Buffcn的硏究，哺乳类动物寿命的界限，应当是生长期的五至七倍，人类的生长期约为廿五年，所以人的寿命应在一二五岁至一七五岁左右。事实上活到二、三百岁的亦是大有人在。但不管怎样，人的一生总是很难摆脱生、老、病、死的自然法则，老化虽是一种自然现象，随之而来却是各种可怕的疾病，其中令患者及其家属最为担忧的就是所谓「老年痴呆症
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的方法，如果你善用笔管，不妨「爬爬格子，练练脑子」，不必要赚稿费，重要的是训练思维，我可保证老年人时常运用头脑，绝不会患上老年痴呆症的，你说信不信呢？人生七十古来稀，又有人说人生七十刚开始，如果说七十眞的是人生刚开始，那我才是上小学堂玩童，拿面镜子照照实在不像，尤其戴上老光眼架、驼背弯腰一头白发，没有丝毫幼稚之气，足以自慰的头脑还蛮淸醒，亦能马马虎虎跟得上时代潮流，这大概归功于看小说，阅读书报，打打小牌（千万别把我当好赌之徒，目的完全消遣，从没有打牌奕棋为了
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以上二则应该算是宁波歌谣，不妨仿照绍兴戏或宁波滩簧音调，哼唱一番，蛮有味道的。唱歌能陶冶性情，唱歌能调剂生活情调，唱歌更能消除病痛确保健康，对否？老年痴呆症根据八三，十一，七各报披载，美国前总统雷根，今年八十三岁，已经罹患了「阿尔滋海默氏症」（即老年痴呆症），宣布的目的，唤醒大家注意，这种病是部份老年人必然趋势，殊难预防又不易治疗？老年痴呆症的成因：一，约占七成，属脑部萎缩病变？二，属多发性脑梗塞痴呆，约占三成。三，与糖尿病、高血压、脑中风及酒精有关。再之
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老年性痴呆正在成为世界性的社会难题。一方面它的发病率越来越高，已上升为常见死亡原因的第3位，仅次于心脑血管病和癌症。另一方面，这种病的演变过程缓慢，不容易发现。人老了，大脑机能也会跟着下降，老人很容易得老年痴呆，但是可以通过饮食来预防。平时多吃健脑食品，多运动，多交流，心态平和，性格乐观，就可能远离老年痴呆症。在我们身边就有很多食物，对脑部器官有很好的保护作用。老年痴呆重在预防，及时合理补充脑细胞生理所需要的营养物质，能增强大脑的生理功能，从而预防
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心脏病可减少50%。二、预防老年痴呆症的八大原则⒈防止血管老化。⒉飮食不可过咸，增加维他命及水果的摄取，戒烟。⒊规律运动。⒋保持情绪开朗。⒌保持身体健康的良好条件。⒍多用脑。⒎重视人际关系。⒏时时心怀乐趣，向压力挑战。
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老年痴呆症是生理病态人体经常有下列三大类疾病危害着身体的健康：①细菌性疾病；②外伤性疾病，，③生理病态。公元一六七五年有荷兰人「雷文虎克」发明了显微镜，能将肉眼所不能见的微生物，放大至一五〇至三〇〇倍，使其结构动作一一可以窥见。由此即被医学界利用显微镜，发现人体是由许多种细胞所组成的；同时又发现人体罹患急性病急，都是由微生物（细菌）侵犯所致。迨至一八六。年法人「巴斯德」硏究细菌学成功，证实多数疾病皆有各种细菌侵袭所造成；基于巴氏的伟大发明，始有进步
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