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牛奶是一种高级营养品,它含有丰富的蛋白质、钙、磷、碳水化合物等,且易被人体消化吸收。同时,牛奶具有防治胃、十二指肠溃疡、降血脂、抗癌等功效,是老年人的理想保健营养食品,许多老年人喜欢飮用。但是,意大利眼科医生硏究发现,老年人大量飮用牛奶容易罹患白内障,损害老年人的视力。硏究人员分析认为,鲜牛奶中含有较多的乳糖,乳糖在酶的作用下水解为半乳糖。如果血液中吸取了过多的半乳糖,可在眼睛晶状体内蓄积,影响晶体的正常代谢。久而久之,致使晶体蛋白发生变性,失去透光性
中老年人保健常識(續上期)四、循環系統:運血至組織,再由組織運出之管道稱爲血管,一切運血出心之血管稱爲動脈。一切運血入心之血管皆稱靜脈。由組織內將汚血運到肺部潔凈之後,再返囘心內,一往一返,不停的運作,稱爲血循環,血循環爲人生之命脈,亦如交通之社會,若交通斷絕,則整個社會卽呈停頓現象,人體血液循環停止,人就死亡了。五、呼吸系統:細胞之正常化學改變爲氧,需連續不斷的供給氧氣,此類化學改變之一種最終產物爲二氧化碳,固此亦需連續不斷的排除二氧化碳,在肺氣泡壁內...
澎湖福建同乡会闽剧社由林英玉女士经手将闽剧表演用的戏衣、裤、袄、帽、桌裙等百余件,赠与福州市仓山区先锋老年人协会,充实该会闽剧道具,作为文艺演出之用。一九九八年二月廿七日上午在简单赠送仪式上,由仓山区先锋老人协会董须良代表签收。林英玉女士,年登耄耋,先后以二年期间分批运至福州。台湾地区闽剧的绵延,她夫(黄椿森先生)妇贡献良多林女士原系福海文教基金创会董事,该基金会到去年十一月举办三届奖助;受益人数八百多名清寒学子、受益单位有五十三单位,造福桑梓,不让须眉。
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