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五七、翠玉苦瓜材料:苦瓜1条、蒜末1大匙、葱末1大匙、姜末1大匙、红辣椒末1大匙。①料:酱油膏2大匙、糖1茶匙、醋1茶匙、味精麻油各少许,红油1茶匙。作法:⒈苦瓜洗净对剖,用刀削去籽及膜,用利刀斜切成大薄片泡入冰水中,约泡2小时左右,待苦瓜片成透明状就可以沥干水分备用。⒉将蒜末、葱末、红椒末放入小碗中,调入①料拌匀即成酱汁,苦瓜便可沾酱汁食用了。
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