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  • 文章夏天最好飲料綠荳湯

    来源期刊:《浙江月刊》第12卷 第8期  作者:忍葛 出版时间:1980-08-06
    关键字: 夏季凉饮 绿豆汤 乡土回忆

    在荳类之中,黄豆可称为豆中之王,它能变化万千、可以变成豆腐、豆浆、豆花、豆腐干、豆腐乳、豆腐皮、油豆腐、臭豆腐等等。本文所介绍绿豆亦有很多种吃法,而且对人体有百益、无一害的食品。例如:绿豆和米一起煮成稀饭、淸爽可口、可当作主食,亦可当点心,老幼均宜,如果把它加工制成绿豆粉丝、绿豆芽,可当家常菜肴,制成绿豆汤,可当飮料,(如果企业家有计画设厂生产绿豆汤,可争取外销市场,而一枝独秀,)另外,将制绿豆芽所遗下绿豆壳晒乾,装在枕头芯里,有淸凉明目提神之效。笔者

  • 文章消暑莫若绿豆汤 甜咸皆是好滋味

    来源期刊:《無錫鄉訊》 第398期  作者:念錫  出版时间:2002-12-20
    关键字: 消暑 绿豆汤 烹煮方法 营养价值 功效

    (續上期)將上述各種材料全部入鍋燉煮,大火煮開後轉小火,熬煮約二至三個小時,讓食材中的精華全部釋出融台。要熄火前加少許的紹興酒和食鹽調味,不必加味精,滋味自是淳厚,如果欲將之作為點心,只需多加些小薏仁,煮得濃稠一點,就成了鹹粥了。此湯看似濃濁,但是吃起來卻極為爽口,去火滋陰,更可以補充夏日裡流失的養份,老人家或病後調理,都極為適台,是一道極富營養的養生美食。怎麼樣?鄉長您也來試做嚐嚐看吧!(完)

  • 文章消暑莫若绿豆汤甜咸皆是好滋味

    来源期刊:《無錫鄉訊》 第397期  作者:念錫  出版时间:2002-11-20
    关键字: 绿豆汤 消暑 食用功效 常见做法 营养价值

    時序雖已入秋,但是炎炎夏日的身影,依舊徘徊不去,秋老虎虎虎生風,讓人燠熱難耐。在此時節,如何消暑解毒,開胃健脾,應屬綠豆最是去火,烏骨雞最是滋補,如能融合兩味,真是陰陽調和,現在就端上這道滋陰補陽的好料理。綠豆、薏仁自古以來就具有解毒、降火的功效,所以我們在夏天裡最常吃的就是冰鎮綠豆湯和綠豆稀飯,但是我們若是把綠豆加上薏仁,配上烏骨雞和干貝煮成鹹味的,更是別具風味。首先買一隻約莫一公斤重的小烏骨雞,洗淨汆燙後入鍋,最好用砂鍋,較能保留湯汁精華,加上扁尖筍...

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