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  • 文章保健經驗拉雜談

    来源期刊：《西北雜誌》 第27、28期　 作者：汪紹琦 　出版时间：1991-12-01
    关键字： 保健 经验谈 养生

    一、程伊川常言：口中言少，心頭事少，肚裡食少，有此三少，神仙可到，酒宜勿飮，忿宜速懲，欲宜力制，依此三宜，疾病自稀，眞養生之道也（榮總大廳書畫）。二、眼不見，耳不聞，口不言——煩惱遠矣！三、早睡早起身體好，慢步甩手宜有恒。四、努力實踐三空：頭腦空空——勿思前想後，肚子空空——少食多餐八分飽，床舖空空——勿睡懶覺。五、良好的治病順序：第一多運動，要活的健壯，就要多運動，少車多步，慢步甩手，不斷的做。第二飮食控制：⑴多喝開水（茶）勝於吃補藥；⑵生吃大蒜，整腸...

  • 文章袪病经验谈

    来源期刊：《青田會刊》 第39期　 作者：魏凌雲　出版时间：1987-02-01
    关键字： 袪病之道 经验谈 防治感冒 针灸 指压

    袪病之道，人人都有。我現在要談的，是我的一套，主要是根據我親身的經驗。其中有些曾在親友中，得到確切的印證。對於袪病（包含防病、治病與去病）我有一個口號：先靠自己，後找醫生。靠自己三個字，最爲重要。如果自己靠得住，那麽小病便少發生，或者可使痛苦，減到最低；更不會使小病變成大病。但是每個人的知識，信仰與經濟情形有差異，眞要使自己確實可靠，那麽袪病的方法，必須要簡單，迅速、經濟、有效而沒有副作用。多少年來，我（並非醫生）就是在尋求，實驗及評估這類方法。我不願自...

  • 文章终生办学经验谈

    来源期刊：《同安》 第75期　 作者：王秀南　出版时间：2001-04-01
    关键字： 王秀南办学经验谈 学府佳话 求学经历回顾 实验教育方式 新加坡东南亚教育研究中心

    王秀南鄉賢，故里同安銅魚城人，從少苦學成功，爲吾國名教育家，著作等身蜚譽國内外。係本會發起人，歷任第一屆至第八屆名譽理事長。民國八十九年九月間，病逝新加坡，享壽九十八歲。茲敬錄其近作佳著，刊登回顧，以誌懷念！—童祖文謹錄

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