文章氣功大師陳立夫元老

来源期刊：《浙江月刊》第29卷 第11期　 作者：吳長新　出版时间：1997-11-10
关键字： 陈立夫 气功 經絡推拿

手臂、胸、腹、背、腰、腿……，一直搓到脚底脚心，慢慢的搓揉按摩，直搓到全身微微发红、发热为止。事实上「干沐浴」就是「气功按摩」，又称「经络推拿」，主要是借由按摩、推拿以及躯体的弯曲扭转等运动，活化脏腑、肢体、皮肤等细胞功能，以促进新陈代谢的正常运作，达到气畅血流、袪病强身、延年益寿的目的。中国气功源自易理，易理具体的说：就是简易自然的生活法则。气功本来简易，「人是动物，要活就要动」，所以他每天搓手摩身、运动身体，活络脏腑，不让气血有所凝滞，正所谓「流水不腐