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你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度。你不能左右天氣，但你可以改變心情。你不能改變容貌，但你可以展現笑容。你不能控制他人，但你可以掌握自己。你不能預知明天，但你可以利用今天。你不能樣樣勝利，但你可以事事盡力。（曹仁山鄉長提供）
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一、肚量大一點二、嘴巴甜一點三、行動快一點四、效率高一點五、腦筋活一點六、理由少一點七、做事多一點八、脾氣小一點九、説話輕一點十、微笑露一點（曹仁山鄉長提供）
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△對朋友的忠告與勸導，祇能適可而止。孔子還說：「成事不說、遂事不諫、旣往不咎。」朋友已經做的事，木已成舟，說也無用，你就不必多說啦！誠如孔子的弟子子游所說：「朋友數，斯疏矣。」意思是說，對朋友的事顧問得太外，情份反會逐漸疏遠。△以愛之深、責之切的態度對你的好友規過勸善一番，這才是好友，但却不容易。事實上很少有人能擁有這種直言無隱的朋友。△友情，是由一些「耐久的材料」所造成的，其中的第一項，就是眞誠。設若無法從友人的眼眸中體會到那種純眞無邪、誠摯無私的思想...
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淸品第一如江之澄，如鏡之明，盡去渣滓，不染纎塵。風來水上，簧脆調鶯。桐陰過雨，月照松林。秋郊晚步，寥唳鶴聲。語無烟火，此之謂淸。麗品第二氣如幽蘭，姿如芳桂，組彼千絲，錦織蘇惠。錯釆縷金，神存富貴。菡菑鴛鴦，蘭萏翡翠。赤城之霞，綺散天際。藻思芊綿，此之謂麗。豪品第三威如雷震，勢如風號，中挾神力，手挽狂濤。橫空而下，海濶浪高。氣吐長虹，聲聞九皋。脫去羈中，奮厲莫撓。筆飽墨酣，此之謂豪。鬱品第四如鯁在喉，如絲在腹，拔地倚天，欲張似縮。胎息淵源，根柢盤屈。歌哭無...
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一句箴言天下没有偷懒可得的健康。二句话对于以往不愉快的事及逆境，不发牢骚，不念旧恶。对于未来的日子没有奢望，但求平安幸福。三养保养，营养，修养。四忘忘记年龄，忘记钱财，忘记子孙，忘记烦恼。五福有健康身体谓之福，有兴趣读书谓之福，有知己好友谓之福，有人惦念你谓之福，做自己喜欢做的事谓之福。六喜一喜退而不休，二喜儿女独立，三喜无欲则刚，四喜问心无愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。七乐知足常乐，闲中作乐，自得其乐，及时行乐，助人为乐，行善是乐，平安最乐。八点嘴巴
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余始字顺，叔既病余扰而改字叔简」[1]，乃作箴：「心简思思简妄是曰意简，言简发，发简繁是曰语简，身简动动简揉杂是曰事简，见简好好简溺是曰欲简，简所当简，不简所当不简，是曰知务之简。」[2]先生又自号新吾：「有天地时便有吾，则吾者，旧吾也。自吾生，而旧者新矣，身新而洁心，居新身而未变。是新吾乃旧吾也。情窦开而吾身与吾心俱染矣。日开则日染矣，至深日积忘其为染，遂若本来时嗟嗟，兹不知其为何如人，以为旧耶，非吾旧时旧矣；以为新耶，非吾新时新矣。余将去新后之旧，还
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忍者衆妙之門，小忍小益，大忍大益，暫忍暫益，久忍久益，化有事爲無事，變大事爲小事，忍之忍之人無奈我何。能忍人所不能忍者，乃能爲人之所不能爲。在悲傷的時候不動，在不幸的時候不言須極大的忍耐。盛怒之時能設身易地處之，自然覺得忍耐的眞諦。一毫之拂卽勃然而怒，一事之違卽憤然而發，是無涵養薄福之人也。以謙忍養深，以涵容養原。孔子忍飢、顧子忍貧、閔子忍寒、淮子忍辱、張公忍居、姜公忍侮，古之爲聖爲賢，建功樹業，立身處世未有不得力於忍也，凡遇不順之境者其法諸。人有拂鬱光...
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△人忙心要閒，雖苦亦樂；事繁腦要淸，雖忙不亂。△有學問有修養的人，不說無益的話，不做無謂的交際，不做無價値的爭辯。△眞誠的感情，可以換取別人的生命；眞誠的言語可以換到別人的人心。△鎭靜與安定，是處理繁雜與艱危事件的要訣。△認識別人容易，認識自己困難。爲自己着想容易，爲別人着想困難。△世上最可怕的不是敵人，而是朋友，所以相交要眞了解。△說眾人所要說的話，做眾人所要做的事，這算懂了「群眾心理」得精義。
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萧太史公朗峰先生，晚年息影家园，著有持志篇，坚瓢集，蝴蝶梦等书，以儆后人，余幼时曾阅读诸书，有关修身处世之箴言，略有忆记，爰书于后，以响读者，俾朝观夕惕，作处世之良箴，为修身之宝典。以媚字奉亲，以淡字交友，以苟字省费，以拙字免劳，以聋字止谤，以盲字远色，以吝字防口，以病字医淫，以贪字读书，以疑字穷理，以刻字责己，以迂字守礼，以很字立志，以傲字植骨，以痴字救贫，以空字解忧，以弱字御侮，以悔字改过，以懒字抑奔竞风，以惰字屛陈俗事。
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清同治元年，身体硬朗结实，笑口常开。他每天锻炼身体，喜欢聊天、下棋；睡前喝点小酒。所饮之酒，系以大蒜三百公克捣碎，加入三百公克纯酒，罐装置于阴凉处十天，再用纱布过滤，两日后，加入牛乳五十公克。制成每日三餐前飮二十五滴，持之以恒，故他健康长寿，活到一百四十七岁。除上述健康长寿箴言外，此节说话箴言，颇会发人深省急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没有把握的事，谨愼的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说
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