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  • 文章（睢寧采風）童年的過年

    来源期刊：《睢寧鄉訊》 第12期　 作者：李集張樸 　出版时间：2007-01-01
    关键字： 过年 睡觉 娱乐

    時令一到臘月，家家戶戶都忙著張羅過年之事，人們辛苦了一年，利用農閒儘量酬庸自己，家境好的做新衣、買新帽，殺豬宰羊，時至臘月廿四是過小年，開始蒸鏝頭、包餃子、做棗糕、蒸團子等，殺雞、煮肉、炸丸子、煮魚，儲藏備用，因天氣寒冷，可供一個月使用量，男人負責採購，婦人負責蒸煮，每戶人家都忙的不可開交，此時最高興的是小孩，新年到穿新衣、戴新帽，女要花，男要新，大人高興，小孩快樂，全家裡外打掃清潔，堂屋正中央，請出歷代祖先神位、財神、門神、灶神、牛馬屋神像，俱都換新，...

  • 文章睡觉的诀窍

    来源期刊：《同安》 第115期　 出版时间：2011-09-01
    关键字： 睡觉 养生 疾病 早睡早起

    风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬。睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。睡眠法因人而异，下面介绍三种做法：1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他

  • 文章鄉俗笑譚

    来源期刊：《豐縣文獻》 第15期　 作者：光宇 　出版时间：1991-01-01
    关键字： 惜别待客 无师自通 走路睡觉 黑语之惠 乡俗

    睡觉是一种享受，而又是青壮年的专利品。记得在青壮时期，与友好聊天时，不知不觉已进入梦鄕，步入中年，适流浪各地。睡眠极感困难，故养成一种坏习惯，非看点东西不能入睡，而在外作客时，尤感困难，故不敢外出，虽极欲入睡，脑子总是思虑翻滚，每当外出时，终夜不能入睡是常有的事。尤以患病以后，感觉更甚！故将以往所见所闻，拉杂写来，供藉鄕友酒后茶余之笑料！有效纠正蒋单楼小学，战前最后一任校长为程乐炎先生，所请教员，有沛县的张馨一，城南的李孝诗，城西北的王丕贤诸先生。校工为

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