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湖南某君,於三十年前,著湖南少年歌,載於新民叢報。余讀而愛之,其中有語云:「若道中華國果亡,除是湖南人盡死。」余以爲今日各省人皆當有此氣槪。又有語云:「中國於今是希臘,湖南當作斯巴達。」「中國將爲德意志,湖南當作普魯士。」余以爲今日各省人皆當有此自負心。又云:「憑茲敢戰英雄氣,先救湖南後全國。」則今日有志救國運動者所當取之步驟也。今仿其意,兼用其語,作山西少年歌,以期喚起山西人垂死之國魂。用韻取諧口讀不遵古韻;修辭遣字,務取淺易,讀者略其詞而取其意可已。...
碱、磷、镁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,碳水化合物、纤维素,抗坏血酸、十二种微量元素、十六—十八种氨基酸,尤其是有人体必需的赖氨酸,色氨酸、丝氨酸、丙氨酸等,以及在蛋白质代谢过程中,占重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸。特别是它含有一种叫天冬酰胺的物质,构成了竹笋的芳香和特殊的风味。此外,由于竹笋属于低脂肪、低糖份、多纤维的菜蔬食品,食用它能促进肠道蠕动,帮助消化,通肠利便,是理想的减肥佳蔬,对防治肠癌有一定效果,常食对人体有增强抵抗力
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