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台风暴雨与无穷的灾祸，地上的山川河流若受阻不畅，则会山崩地裂与洪水氾滥，人任何一部受阻不畅，都会造成疾病，轻则周日不适，重则促成死亡，这应是天地人一理也，人的不适，大致来之⑴外创⑵生气⑶飮食不检⑷停滞老化⑸积聚⑹受阻不畅等……人如能生活规律，看得开，忍得住，少计较，不急躁，不生气，心情保持愉快，病痛就会少来，人年纪大了，身体各部份都会停滞老化，若能不间断的工作，劳动，运动，健康就会保持的好一点，假使求安逸，懒惰，不工作，又不作适度的运动，那就会百病丛生，而我
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爸爸身體一向健康硬朗，除了青光眼外，可說無病歷可尋，所以，七月初，他說胃口不好，吃不下東西，好像胸口悶悶的，到底那裡不舒服，實在也弄不清楚。於是從做心電圖開始檢查，想不到做肝膽掃描時，發現肝上有癌細胞轉移，但是，這些癌細胞是從那兒來的呢？於是繼續檢查，病源尚未查出，爸已感覺會痛了，必須靠止痛藥才能舒解疼痛，爸在痛時，時而唸佛號，時而叫主耶穌，可見他心中很慌亂。只有三個月壽命有一晚，因止痛藥沒接上，爸很痛，無法睡覺，於是我請求爸與我一起禱吿，爸答應了，我們...
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能消灾袪难。我每一灾害病痛，虽是我身体上受苦受难，但实际上我的母亲比我所受者尤为沉重，因为她除了受尽辛劳折磨外，还要承受心灵上的忧虑与创伤。迨至我幼年入学，因我母所受为旧式私塾敎育，但她每日叫我父店中的学徒，把前一日的申报送囘家阅读，因之她的思想并不因读四书而陈旧，在闲话中常谈些北洋政府颟顸庸腐的笑闻及当年欧战惨烈残忍的报导，常使我兄妹们晚间听得不要瞌睡。我到十外岁时，一放学即与姨兄放风筝，斗蟋蟀，我母怕我们玩物丧志，入晚叫我们坐在她面前读书做作业，她一面
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中医诊治，热燻、贴药膏，二星期后好转，以为没事。一日，有资料要影印，兼须往银行办事，为求便利，遂骑单车前往，当时未有感觉，惟至半夜疼又复发，痛楚难受。再往复诊，一星期好转。遵医嘱休息一星期，一切如常。而往公园散步，吸吸新鲜空气，不意又引起膝炎复发，三往医诊加针灸，约二星期才好，医嘱：「要多休息一段时间。」现已近三个月没有出外运动了！人的生命其实非常脆弱，只要一口气上不来就可能一命呜呼！尤其年纪越大，病痛越多，也就是生命越脆弱。专家常提醒我们要多注意身体：作息
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上了年纪的人，最怕三种境遇：那就是寂寞、忧虑和病痛，可称「老年三害」。虽然在物质生活上可以说无虞匮乏，不必为稻梁谋而终日奔波，说来甚玄，「三害」专寻丰衣足食的老人麻烦。「除三害」要靠自己的毅力，首要之务，要战胜寂寞，老人能不寂寞，则忧虑与病痛，自可纾解；不过请你记住，莫指望子女嘘寒送暖，别期待老友邀约话旧，更不要把自己活动空间愈缩愈小，陷入自我封闭的绝境。要想冲出寂寞的叠嶂，先从自我「心境」调适做起，你能有「万物静观皆自得，四时佳兴与人同」的想法，就会
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一、死到臨頭不自知抗戰軍興，國內烽火連天，大陸難民，一波波奔向香港，民心沸騰，抗日活動，如火如荼展開。日政府強力壓迫港府，要求嚴加取締，日本特務更橫行港九。我先由華南中學校長室秘書，轉任海外黨部工作，辦公處所，一年數易。接洽工作，多在餐室、書店或公司，以掩日人耳目。工作繁忙，眠食無常，生活好緊張。二十八年暮春時節，我已數日未進食物，一天，晨起，精神健旺，卻又帶著疲憊的神態，呆坐在界限街華南中學辦公室。丘克里老師走了進來，向我端詳了好一會兒，鄭重其事的對我...
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先生諱之履，號泰安，雲南玉溪縣州城人，生於一九一一辛亥年八月二十一日。祖父廷杰公號超然，生父輩六位昆仲。父炤奎公號景辰排行第五，清光緖留學日本習法政，國學造詣淵博，書藝精湛，尤其書法豪邁，氣勢磅礴，曾由東亞書法協會珍藏於日本及雲南圖書舘，素性澹泊仕宦，虔信佛門，精究中國醫學，診斷脈力超凡，譽爲聖醫，以宏仁濟世，卜居於昆明大南城外之羊市口遂家焉。母李氏，賢淑懿範，生先生兄姊四人，先生居幼。少年，聰慧倜儻，天資秉賦，素懷行仁博愛大志，丙辰年五歲啓蒙入學，讀書...
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（任教埔里暨南大學歷史系）
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