文章老當益壯 健康快樂㈣

来源期刊：《寧波同鄉》 第311期　 作者：莊市人　出版时间：1995-02-10
关键字： 中医 慎用药物 脾虚 病从口入 病患忌口

两手插腰、四指在前面，按捺于腹部，然后配合腹部收缩呼吸、一按一松、一按一松……每晨于空腹连续做二、三百次、待五、六个月后，渐次奏效，腹部有多处经脉穴道，大陆的气功师曾讲过、惜我都忘了，（杭州市采荷小区、有家医疗机构、内设气功治病科），唯患有肠肿瘤、溃疡，肠穿孔等疾患不能做，如或盲肠尚未割除的，能否尝试不了解，我是属于肠机能无力的便秘，服食药物久之也是无效，该借助气功的力量了！病从口入往昔、我于幼年时在宁波乡下时，乡亲们平时端上桌的菜肴、如苋菜菅、臭冬瓜、盐茄