文章甩手運動治百病

来源期刊：《中原文獻》第39卷 第4期　 作者：喬寶泰　出版时间：2007-10-01
关键字： 甩手疗法 疗法简介 疗法功效 疗法要领

腹宜质、跨宜松、肛宜提、跟宜稳、趾宜抓。四、歌词：（一）用脚踏实肩下沉，上三下七有恒心，能去头重脚轻病，精力充沛体轻松。（二）甩手治病的原因，胜似推拿与金针，气血不通起百病，气和心平病难侵。五、反应：针灸推拿有反应，甩手更有反应？反应就是气血在起变化，反应规律是胸腹松，脚生热了，四肢末梢原来血液不足的地方走到了，三焦打通了，打呃、放屁、酸麻、冷热、虫爬蠕动等等；病区反应都是正常的，有益的，只要不断勤习，坚持有恒，对改善体质，是毫无问题的。肆、甩手疗法的功效