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宁波市的旧城区，即宁波人称之为「老三区」（指的是「海曙」、「江东」、「江北」的三个区），这「老三区」均在东门江厦街三江口交接；奉化江、余姚江、甬江三条河流汇合之后，成为一条甬江，最后，在鎭海口的外游山，注入东海。居于「老三区」的甬人，是生活在宁绍平原东部的平原区，平日仅见平地河川，不见有高山峻岭，因而甬上民众对甬江尽人皆知；但绝大多数人，却不知宁波还有座甬山呢！其实，甬江与甬山老早是相依并存的。溯甬江的源头，发原于四明山东麓，即在奉化、新昌、嵊州交界处
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宁波古时曾称名「庆元」、「明州」其原住先民（习惯笼统称呼「河姆渡人」）是东越人，因为浙东地域在春秋时期（公元前七七〇年～前四七七年）属于越国的东部疆土。一九二九年我国学者发现了汉族ABO血型南北人群的差异，结合中国科学会遗传与发育生物学研究所研究员袁义达的《中国姓氏，群体遗传和人口分布》一书，更明确指出我浙东甬人于千年前（北宋时）已属北支汉族群体，这是从生物遗传学的角度上证明的。迄今时临二十一世纪初，繁衍生息在宁波土地上的居民，仍是汉族为绝大多数，其比例
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于店门前的永济亭内挂置笠帽、蓑衣、灯笼三物，以备乡民必要时取借；至于暑天于亭内放置一小缸青蒿凉茶则更属常年惯例；此等看来小事，实为惠民济世，是心存群众也。由于历史渊源，沐泰山药舖内的职工，尤其是技术能手和业务能人大都系宁波籍，厕身其间，充耳乡音，几忘身处姑苏也。晚近数十年间，沐泰山仍以其业绩连续领先同业。这间甬人开办建于乾隆年间的姑苏名店，传统中药老字号，如今依然放光彩！（却酬）
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很开心很荣幸能够参加2015年的甬台夏令营，开始一段疯狂兴奋，收获颇多，充满爱的一段旅程。在飞台湾的前两天我们一同住在纺织服装学院的生活区里，像一家人一样的相处，温暖放松，同时带着对台湾的期待的激动之情，完美愉快的度过了3天。8月3号的早上，我们向着台湾出发了，经过1个多小时的飞行，终于踏上了美丽的宝岛——台湾的土地，这个地方是我一直想要来看一看，走一走的地方，感受不同的风土人情和奇妙的夜市，诱人的美食，带着这样的心情走出了机场，几个年轻有活力的小伙伴像
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二〇一三年六月二十八日，是宁波人民一个值得记住的日子——宁波居民赴台个人自由行正式启动了！宁波成为继杭州之后，浙江省第二个开放台湾自由行的城市。这是宁波市委、市政府大力争取的结果，是全市人民热切盼望的一件好事、实事，是宁波实力的体现，更是甬台交流合作的重要成果。是日，有七位宁波市民得以成行首日的「尝鲜之旅」。宁波与台湾历史渊源深厚作为蒋氏故居所在地和东南沿海著名港口城市，宁波与台湾地缘、人缘关系密切，已成为两岸共识。目前，在台的宁波籍台胞及其后裔有十多
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已，抱负难酬，但是在敎育上，特别是在甬上证人书院培育了浙东学派的众多人才，这同样也是对时代的巨大贡献。参考文献：明夷待访录（却酬）[1] 清末，学院废圯。一九三四年宁波人杨贻诚等访得学院旧址重建。现地处宁波市西郊乡白云庄万斯大故居内，为浙江省文物保护单位。[2] 事见李恭所著《万季野小传》。
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西元二〇一三年，是甬台大学生暑期交流互访的第二十个年头。倘若时光回头，在一九九三年的夏天稍作停留，第一批赴台青年是否也曾在踏上宝岛的一刻感到激动与忐忑，又是否在作别的一刻留下再聚的约定？光阴荏苒，二十年后的今天，当我们缓缓降落在桃园机场的时候，已近中年的他们又是否再次踏上过对岸的那片土地？曾经，台湾是「一枚小小的邮票」，邮票上画著小岛，「小岛把湖水分成两半，北边像圆圆的太阳，叫日潭；南边像弯弯的月亮，叫月潭」。文学总是把景致的样子留给读者去想像，想像出来
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去年七月，我有幸参加「二〇一二甬台大学生夏令营活动」，台北市宁波同乡会将台湾同学带到了宁波，让我们有机会能将大陆的风土人情、人文科学、真诚友善传达给他们。同时我也接触了很多台湾文化，交到了许多至诚可贵的、来自宝岛台湾的好朋友。终于在二〇一三年八月，宁波市台办和台北市宁波同乡会组织了二〇一三年的宁波大学生参访团，也让我有了此次宝贵的机会来到台湾交流学习。有人说读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名家指路。可见读书、行路、阅人、名家都是个人
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