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  • 文章生理防治老年痴呆症

    来源期刊：《浦東》 第58期　 作者：張采聲　出版时间：1989-10-15
    关键字： 老年痴呆症 生理防治 细菌学 生理病态 致病原因

    胃下垂，肠下垂，肾下垂，子宫下垂，膀胱下垂，肥胖，秃发白发和老年痴呆症等慢性疾病。皆谓之生理病态。生理病态必须生理治疗，才能获救防治的功效，医药治疗是无法根治的。运动与生理治疗任何类型的体育运动，或个别的徒手运动，或自由的锻炼气功和各种健身法，都对人体有莫大益处的。因为运动时收缩到各部肌肉，能使肌细胞分裂增多或增大；身体的强烈活动，可以旺盛血液循环；血液旺盛，神经细胞就活泼灵敏；牵动各内脏器官，可以促进新陈代谢作用；增强人体抵抗力，可以防御病菌的侵袭；锻炼各种

  • 文章老人養生益壽之道

    来源期刊：《江西文獻》 第235期　 作者：宋欽增　出版时间：2014-05-15
    关键字： 生理寿命消长 慢性疾病防治 养生益寿要诀

    一、人类生理寿命消长（一）根据生物学原理推测人类生理寿命，依科学推计，应比现在实际寿命要长得多，那应该长多少呢？按照生物学原理，哺乳动物寿命，应该是生长期的五至六倍。人类生长期是从出生到最后一颗牙齿长出时间（约20至25岁），照此计算，人类最长寿命，应是6×25即150岁；人再短命，不应短于5×20即100岁，长短两者平均为125岁，这是大自然赋予我们寿命。（二）按照卫生机构统计依据世界卫生组织定义，65岁以前算「中年人」；满65至75岁算「青老年人

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