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吸引着海内外许多民俗学家、民间文艺学家和民族音乐学家，不远千里万里，前来观光、采风。花儿会是山村农民自己的盛大节日，是他们探亲访友、互通信息、谈情说爱、纵情娱乐的大好机会；也是他们身心得以松弛，精神得以解脱，才华得以施展，感情得以宣泄的最佳环境。说花儿会是洮岷一带农家生活中不可分割的一部分，一点儿也不过份。古朴的民风，眞挚的情感，通过那荡漾在青山白云间的美妙歌声，充分展现出鄕土文化的风采和庄稼汉的审美情趣，使身临其境的来访者，无不感到异样的欢乐和田园诗一般
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立法委员，我会制订「砍树如杀人之罪」的律令。故鄕交通闭塞，所以我喜爱一切交通运输设施，因为我曾经在陇东亲眼看见因为浪费了二两盐急得去上吊的人，也曾经亲眼在嘉峪关外看任人自由采取的广大盐田。几乎凡是白纸上印黑字的东西我都乐意去阅读，可是一旦发觉和故鄕生活毫不相干时，便怎么也看不下去了。人人都喜爱红楼梦，我却读得趣味索然。因为书中人物的生活感情都是脱离现实的空中楼阁，十几岁时偶然看到天工开物，便如获至宝，直到今天仍宠爱不衰。这虽然是一六三七年的书籍，可是书中
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田院长云青公是党国耆勋，也是我陇上最杰出的一位学问博精，道德高尚，实事求是，功在党国的一位大政治家，他毕生以法学权威，翊赞中兴，运筹帷幄，奉献忠诚，政绩斐然。他淡泊名利，志行高洁，奖掖后进，不遗余力、平实的风格，平凡的生活，给我们留下了不朽的典型。他高深的学养以及待人接物处世的风范，更受到大家的崇敬！我是一个非常平庸的同乡晚辈，他对我的关心照顾，使我在从事教育生涯中，能一帆风顺，薄具绩效，不得不归功于他老人家对我的爱护与指导！民国五十四年我在台南县立学甲
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窰是西北同胞生活居室的一种，与现在军人丁种眷舍（长统两边无窗户）是一个类型，但是要比丁种眷舍宽大得多，所不同者，只是窰的后面没有通路而已。故鄕的窰，与我们现在所住的房舍、公寓并无逊色，除冬暖夏凉天然空气调节外，没有火灾，不怕地震，而且是战时防空的最好掩护体。窰的种类各地不同。玆就宁县故鄕所见槪分两大类。一是崖窰，二是鼓窰。崖窰之中又分三种，（一）半明半暗式。（二）客栈胡同式。（三）天井地坑式。先说崖窰。崖窰是依山崖或地坑崖壁而开凿的窰。故鄕人把凿窰叫「旋
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一、江城子丁丑重九 懷念台北長兄弘毅一山風雨洗清秋，雁聲啾，秋色收。重九年年，岳麓望歸舟。記得葉凋花痩處，人北去，水東流。兒時牧笛響坪頭，慢鞭抽，白雲游，芳草青青，群犢奔如鰍。客旅塵煙如有盡，溫舊趣，熨層愁。二、感春燕翩翩兩翅掠天涯，歷盡雲煙逝歲華。夢裡方知歸路險，寒星閃閃又離家。三、趣拾清波碧水日西斜，照我洮堤柳畔家，小院樓台春爛漫，緋霞一抹醉藤花。四、首陽山懷古雙塚巍然在，高風蕩俗塵。潮沾孤竹秀，雨潤白薇蓁。餓節昭千古，仁心化萬民。赧顏誰負愧，見奶叫...
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现代人的运动流程①热身——使肌肉温度上升，以利伸展②伸展——扩大肢体活动范围③运动④复健（伸展）功能（1）及时调整因运动而异位的部份，预防运动伤害的发生。（2）解除疲劳原理—伸展时，借由肌肉的伸缩，挤压血管加速血液流动；带走疲劳部位因运动而积聚的乳酸及其他废物。伸展时应注意事项①放松，不可拉到痛。②采静态式，约持续3-4秒，若时间充裕则持续10-30秒效果更好。③先拉长，再扭转，比较安全。④大肌群先伸展，再伸展小肌群。⑤针对疲劳的部位，设计伸展动作。开车
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大会餐，那天的饭菜也比平日丰盛得多。在紧张的军校生活中，日子过得飞快，不知不觉已经黄叶飘落，气候渐凉了。东北籍的同学想起了家乡黑土地上的大豆、高梁，眼泪汪汪地唱着：「我的家在东北松花江上，那里有我的同胞，还有那衰老的爹娘。」听着这催人泪下的歌声，大家不约而同地唱着：「打回老家去，打回老家去！」唱着「亲爱、精诚，继续、永守」的黄埔校歌，真是群情振奋，个个热血沸腾。冬天到了，军校发下了棉军装。革命的激情使我们这些青年学生大雪天也不觉得冷，无论是晚上站岗，还是一起
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民國八十六年五月六日，崇右企專已邁進卅週年的校慶。迄今我已在本校任敎廿有一年矣。六十五年八月我是從監察院應聘到崇右來，當時的校長是李昌來博士，住校董事爲權世俊先生。由於我家住桃園，來往不便，因此我就住進行政大樓的頂樓，三樓是語言英訓敎室，二樓是敎師聯合辦公室，訓導處、敎務處、英文打字敎室，全校僅有敬業、行政、格致、明德和正誼五棟大樓。校車只有一部中型車，來往麥帥公路，敎職員有一百人左右，校車不夠坐，就分派到學生專車上坐，學生約有三千多人，大家幹勁十足。敎...
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曹润霖（民国十三年）六月出生，甘肃省兰州，二十岁有幸考取了空军通信学校，五月乘空运机（四十七）飞到四川省成都市，六月到钢梁县旧市霸的空军入伍生总队入伍，五个多月的空军生活。回到成都市郊太平寿，原空军十一大队营房，改为空军通信学校，且参加建校一周年大会，在校分为报务与机务两组，我分列报务组，接受学科教育一年，于三十四年的十月三十一日毕业了。当年八月十五月日本军阀，二次大战中和美国人对战，由于美空军的轰炸东京及各地投了两个威力强大的原子弹，日本投降了，也结束
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我敬爱的乡长、徐万黎牧师于民国九十七年（二〇〇八年）三月三十日清晨荣归天国。这一个令人震惊的讹息，让我悲痛不已！我和他虽然信仰不同，他信主，我信佛，但都是昆仑山下贫瘠穷苦的甘肃同乡（他是镇原，我是通渭），也都有过牧羊的童年生活，也都在战乱中远赴重庆升学，在中华文化培育薰陶下成长的现代青年，也都不愿忍受共产党以专政奴役，追随老总统来到台湾，投入教学生涯，从事建设台湾的基础工程。万黎兄于一九五三年夏参加浸信会举办的夏令会，受圣灵感动，献身终身服事主耶稣，所以
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