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現代人們多都淪入資訊旋渦中,所見所聞,不但變化快速,而且複雜萬端。社會上天天發生些七亂八糟,人世間也有些旦夕發了大財。或一貧如洗,更有一敗塗地者。弄得世人的心情,無法不跟著起伏,就不免帶給人們一種疲勞厭惡煩悶急躁恐懼不安等煩惱的感覺。現由於絕大多數人們不可能避世隱居,遠離慌亂。但又想獲得心靈上的健康,生活上的平靜,這該怎麽辦呢?無他 :外求希望政府或他人能有辦法,但在這追求自由民主人權的新潮下,試看美國歐洲諸國的情形,與臺灣不過蓆上地下,全球無一處是桃源...
人生最大的理想,不外三樣,首要應當是健康長壽,其次是榮華富貴,以及男女之間了,而且這三者,是相輔相成,互爲因果,密不可分的,人能升官發財,光宗耀祖,並非僅靠命運,個中學問之大,訣竅之多,本人乃粗淺草民,死也無法瞭解其奧妙,至於男女之間這門學問,似乎也應當建立在健康之上,相信只有健康的人,才會「性」趣昻然,人必健康才能長壽,這是不爭的事實,健康要靠營養,營養來自飮食,適當的飮食才是達到健康長壽的主要途徑,個人雖也活到七十多歲,勉可稱的上一個壽字,但實在身體...
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