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洗澡都能促进健康。每一个来到世间的生命，就像整存零付一样，一点一滴地离去。刚刚才是意气风发的少年，一转眼间就变成哀乐老年，所以心理建设靠自己，要人老，心不老，皱纹长在脸上，不要长在心上。生活态度也要调整，以前用健康换金钱，现在要用金钱换健康。有好的健康，才能说人生如倒吃甘蔗，好日子还在后头，愿大家永远有利息在人间。请大家保重，明年再见！
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一般人在發現自己得了癌症，總是談癌色變者居多，臺北市議員郁慕明却慶幸自己能及早發現，把它當成是普通的小病，經過治療，病好了，甚麼事也沒有了，但能夠給自己留下一個警惕：身體的健康狀態還是不能太大意。郁慕明前些日子發現尿中帶血，自己還瀟瀟灑灑的開車到醫院「急診」，經檢査是初期的癌症，「部位」雖在膀胱，但「位置」是在淺層，不需開刀，只是「刮掉而已」；現在，他除了每星期得治療一次以外，唯一可稱得上是有「影響」的，是他因此把烟戒了。郁慕明覺得，能及早發現眞是「命也...
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一、擁抱夕陽人生易老心難老，歲過夕陽，擁抱夕陽，莫負秋光花正芳。歡歌曼舞情未已，詩海徜徉，墨海徜徉，風雅溫柔晚節香。二、唱皮簧靑山夕照紅似火，壯哉夕陽，美哉夕陽，萬朵紅霞勝春光。吟詩弄筆皮簧唱，不是天堂，勝過天堂，不負人生一夢香。
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大家知道江南大學是無錫榮家所創辦。今東亭程氏家族在江南大學慨捐鉅資建造『文浩科學館』贈與江南大學，他們榮、程二家愛鄉愛國、福國利民的精神，先後輝映，值得敬佩和效法。本刊特轉載有關文獻二篇，以饗讀者。（編者）
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胡香昊，字芋莊、號竹紆，康熙時人，少治擧子業，見應試者爲吏卒檢驗，喟然嘆曰：「士不可賤，奈先自賤何？」遂棄去，專力於詩古文，於漢魏六朝三唐，盡得其源流根柢。胡氏家貧，乃客遊四方，謀取資薪，以供菽水，自己酉（康熙八年）至辛酉（康熙二十年）之十多年間，凡洞庭、彭蠡、匡廬、赤壁之勝，吟眺殆遍，得詩最多，惟不自收拾，以致散佚無存。歸里後，卜居城東郊野，偪仄一椽，僅可容膝，有空地數弓，擬築室三楹，顏曰「香草堂」，奈家徒壁立，雖經營二十年，仍未建成。江西羅飯牛——羅...
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欲得淸心淨意並不難，亦不複雜得近乎玄而不可及。淸心淨意的第一要義在乎你自己誠誠懇懇眞眞實實地控制住情感——使你的心理所想皆屬平和淸淨。這，並不是難事。促使一個人的情緖和氣質趨向明朗和淸正的最好方法，首應在談吐上多下功夫。一言興邦，一笑傾國，語態之重要可見。一個人談吐詞令態度可以激起緊張、憤怒、急躁，一個人的言談關係著天下一切巨細的得失成敗，明朗之言收淸正之果。當人們在爭辯得臉紅耳赤之際，試以平正之言置舌其間，轉眼可以使緊張的局勢和緩。吃早餐的時候，聊些不...
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问题，如完全诿之于政府，政府力量有限，如诿之于社会，则社会福利制度，未臻完善，如诿之子女，则在主观与客观条件上亦有诸多的限制，但问题终须解决，因之在政府及社会对老人问题，未达完善妥贴解决之前，那么解铃还须系铃人，则老人在观念上、认识上、心理上、生理上如何自我善为调适，已成当前切要之课题。笔者已逾耳顺之年，早已迈进高龄行列，鉴于当前时代潮流之趋势，目睹社会变迁之现象，静思熟虑，深自反省之余，探讨老人应以何种生活态度，面对此崭新的时代，因而提出我的心得——四自主张
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往往因爲生命裏有太多我們想要得而得不到的東西，使我們飽受失落的難堪、痛悔和傷心，生命遂有了種種缺憾和不癒的創口。從小我們就不斷被敎導如何去「得」，得父母的歡心，師長的喜愛，得第一名，一張好文憑，一份好工作……却從來不曾有人敎我們「盡心」。盡心，實在是生命最大的秘訣啊！盡了做人的本分，盡管不夠週圓，也盡可以坦然；資質不同，天賦有異，但我們盡了心，便是拿不到一百分又有何妨？衷心喜悅的女子縱然不能廝守終生，然而今生今世能夠傾心一愛，也足以不負此生，又何苦一定強...
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有一種心態叫放下；有一種境界叫捨得；有一種幸福叫守候；有一種智慧叫低調；有一種選擇叫放棄；有一種明白叫糊塗；有一種心態叫包容；有一種快樂叫簡單；有一種美德叫微笑；有一種幸福叫珍惜；有一種美麗叫自信；有一種感動叫分享；有一種真情叫關愛；有一種溫暖叫感恩。人生「三不鬥」，不與君子鬥名，不與小人鬥利，不與天地鬥巧。人生「三不爭」，不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。人生「三修煉」，看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。人生「三福」，平安是福，健康是福...
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先生姓張氏，名九如，世居江蘇省武進縣王下村。考少英公，恪奉祖父反淸遺命，不求仕宦，爲一鄕善士，一邑達士。家故不豐，洪楊亂後，鄕邑凋敝特甚。少英公侷鄕里，安於儒素，早年不祿。先生童年，擔糞戽水，以助農作。入私塾，受四書五經，先後入鄕立高級小學二年級，省立第三師範學校二年，北京大學預科三個月，均因資斧不斷輟學。旋在無錫及南京執敎。北伐前在南京國立曁南大學女中部任國文及歷史敎員。民國十六年，國民革命軍光復江浙，開府金陵，總司令部總參議張公岳軍徵辟爲總司令部參議...
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