省域子库

主题分类

搜索历史

清空

搜索结果

您搜索的关键词：消化系统共返回5条记录

类别 排序方式
在结果中检索
全站
检索

  • 文章古今養生家對保健的作法

    来源期刊：《同安》 第106期　 作者：王一鳴　出版时间：2009-04-01
    关键字： 保健 作息 饮食 消化系統 浴面

    头发梳百度。常夜濯足卧（睡前温水泡脚），饱食终无益。思虑最伤神，喜怒最伤气。平日欲起时，下床先左足，一日无灾殃，去邪兼辟恶。3、清晨一碗粥，晚饭莫饱足，撞动景阳钟，叩齿三十六，坐卧莫当风，宜于暖处浴，食饱行百步，数以手磨腹，少言少飮酒，寡怒寡色欲，轮回惜人身，六白光如玉，人能依此行，却病又延年。三、修炼有益健康修炼是对肉体的肌肉、筋骨、血液循环、消化系统、气的补充、意志力及精神力的增强，作整体的训练。炼各种拳术，十二段锦各类气功、静坐等等。以提升水准，避免

  • 文章健康小建議

    来源期刊：《舟山鄉訊》 第63期　 作者：張亞仙　出版时间：1997-06-20
    关键字： 心脏 怀孕 消化系统 香蕉 苹果

    想想看自己是否比以前爱吃苦味，这时是否考虑去检查一下心脏的机能！除怀孕外，喜爱酸味，这可能必需要了解一下自己的肝与胆的功能。当肺的机能减弱时，可能对辣味会特别喜爱呢！吃饭时或饭后喝汽水，对消化系统会有妨害的，请避免。香蕉含有丰富的钾，也有干扰素，因此对过敏体质或感冒的人最好别吃；可用柑橘、葵瓜子等来补充钾质。苹果中含果胶可降低胆固醇，也有多种矿物质：钙、磷、钾、镁等，建议不妨每日吃一粒。（却酬）

  • 文章五臟六腑的功能

    来源期刊：《鄢陵雜誌》 第27期　 作者：郭秀菁 　出版时间：2015-01-01
    关键字： 五脏 人体活动的主宰 身体的核心 六腑 消化系统

    人，他的祖父都行医，至他的其医术高超，写出一部「妇人大金良方」和「外科精要」二书，对后世影响至大。宋嘉熙元年（一二三年）二十四卷，其主要内容有三：1孕妇的生育，2孕妇的病症治疗，3孕妇的禁忌。另朱端章、宋长乐人，著有：卫生家宝产备要，是产科的大全，原论罗刊了产前养胎理论和逐月养胎饮食与方药。产前、产后的保护，因与本「主题」无关，不刊了。现将「人体构造」五脏、六腑的功能如下：一、五脏即心、肺、肝、脾、肾。它是人活动的主宰，是身体的核心。⒈心的主要功能是「脏神

  • 文章淺談氣功與健身

    来源期刊：《青田會刊》 第75期　 作者：周逢熙　出版时间：1999-02-01
    关键字： 气功 呼吸哲学 消化系统 新陈代谢 白血球系统

    与「保健功」，前者用以健身，后者用以保健。气功从性能上分为「内气功」与「外气功」，前者为自我锻炼，增进身心健康，后者为发放外气，为人治病。气功炼法虽然很多，但原则上都可归纳于上述范畴。据专家研究指出，气功对人体的许多系统和器官，都能产生良好的作用：一、呼吸系统：练习气功，使呼吸从平时的每分钟十至二十次，减少至二至三次，膈肌上下活动的幅度，比一般状态下增大三至四倍。因此可使有效通气量增加。二、消化系统：练习气功可使胃肠蠕动的机能得到改善，从而有效地消除胃肠

  • 文章（肆、雜記類）養生八道

    来源期刊：《瑞金文獻》 第11期　 作者：謝忠寶　出版时间：1999-06-01
    关键字： 养生 长寿秘诀 运动 消化系统 心理健康 生活方式

    我四十多歲時，在台南後壁高級中學任教並兼任教學組長，因工作很忙沒有注意到運動，身體健康受到影響，常常拉肚子腸胃痛心律不正脈博跳動快慢不一、每天到了十二點不想吃飯毫無味口、吃藥也無法痊癒。有天主計蔣主任看我身體日漸消瘦問我有沒有運動？我說沒有，他說：人不運動不行我教你做「八段錦」。做了一兩個月以後，味口忽然好起來了，腸胃也好得多了不痛了，經過四十多年有恒的不斷做，病痛早己遠離了，保持健康。身體連感冒也很少發生，一個人要活得健康自在遠離病痛之苦就要做適當運動...

共5条记录 1/1页  首页 上一页 下一页 尾页  第页