文章你的身體夠年輕嗎？轉載

来源期刊：《浙江月刊》第47卷 第6期　 出版时间：2015-06-10
关键字： 身体 柔软 年轻 测试方法 肢体动作

人越年轻，身体越柔韧；年龄越大，身体越僵硬。观察人的动作，可判断人的年轻程度。以下六种方法，可测试身体年轻程度。如果身体还相当柔软’那就证明还没有衰老的症状。衰老不是瞬间出现的，而是长时间积累的结果。衰老和年龄没有必然的直接关系，虽然年纪轻，但做不出下列一些动作，也说明身体实际上已衰老。六个简单测试方法一、身体成立正姿势，两手十指交叉，从体前慢慢上举，到头的上方手掌向上翻转成水平，双臂尽量伸直，向上推出。年轻程度好的人，双手能直线伸长，两掌也能水平朝天