文章静坐确能治病

来源期刊：《寧波同鄉》 第258期　 作者：葉蓬　出版时间：1990-09-01
关键字： 静坐 治病强身 芡实茶 速成静坐法 运气要诀

我这人的确是个怪物，我最讨厌荤腥食物，粗茶淡饭，心愿已足，至于，对电视剧中的「卿卿我我」或者「拳腿飞舞」，又是无法接受，由之，每晚看完电视新闻后，即浑然入睡，迨凌晨二时许，必然淸醒，辗转床榻，更是难受，怎么办呢？于是，我就开始实习静坐，这是五、六年以前的事情，（于七十五年十二月一日本刊二二一期，我曾写过一篇「初习静坐心得」）。当初，我对静坐粗略的概念，只了解是「修身养性、治病强身」，而对治疗病痛，究竟有多大功能呢？一片迷惘，而我的目的在排遣难眠无聊，对治病