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前年冬季，我四肢及胴體爆發大量點點斑斑的紅疹；奇癢難熬，入夜尤甚，難以安眠。去過幾所醫院、塗藥、吃藥、打針，都無濟於事，苦不堪言。歷時五個月，直到初夏纔癒。追查發疹起因，源於「樂極生悲」。那年深秋到廬山，爲暢遊山麓東南部衆多勝跡，住進溫泉療養院作據點，歷時一周。蒙院方優待老人，宿費特惠。套間浴缸，馳名溫泉，不洗白不洗，每天早晚都入浴。泉水溫度72°C；和以涼水，這涼水也不涼，原來是溫泉水經自然冷卻改充的；燙得皮膚通紅。我洗澡喜用洗衣皀、絲瓜筋搓擦，習以爲常。...
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大概在五年前花開季節，筆者後背脊椎骨正中，長出一粒小瘤，開始形若黃荳，無痛無癢，軟如棉質。到了夏天，衣衫單薄，探手摸觸，形狀成桂圓，因仍無感覺，內心泰然依舊。但被家人發現後，懍於惡劣傳聞，一致主張趕快請敎西學專科大夫。說也凑巧，有位同事的連襟黎先生，在一家高級診所擔任總醫師，經其介紹同院之骨科主任詳細檢查後，次日黎醫師特電約面談？據吿查驗結果，瘤屬良性，因生長部位堪慮，不及時割掉，繼續擴大，中樞神筋受壓，後果嚴重。聽完這段警惕，我立卽詢問，需要治療費用範...
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總編輯先生大鑒：讀農曆甲戍年二月一日榮光周刊一四六六號刊載「陳資政談長壽之道」介紹內八段，文中陳立夫先生，他說「是我在美國的時候，在報上看到有一位秦太太（東北人），自述有人傳授她這個方法，叫做「內八段」，伊練到八個月的時候，中耳炎、紅筋發（丹毒）兩種毛病就好了，而且胃口又好。又說：「我在美十餘年，當要囘國的時候，攝護腺腫得很厲害，醫師要作開刀治療，但因囘國在卽，沒有時間，心想囘國後在臺灣開刀也一樣。在囘國前，又碰到一位朋友，傳授每天早起用兩手搓睪丸和陰莖...
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脑为全身知觉神经之总枢，主宰思想、记忆、判断等智能之事，吾人欲求身心康强，脑实较任何部份为重要，爰辑培养之法于下，藉供同鄕参考。睡眠占吾人生活上大部份时间，且为保存身内体力最要之事，夜间若能有满足之睡眠，日间自有愉快之精神。入浴对慰愉疲劳爽快精神，有无量之价値，凡疲劳之后，沐浴一次，对脑大有补益。大便对健康关系重要，每日宜准时通便一次，可减头晕等病。不知节欲者，脑力必衰弱，甚至发生脑病。用脑一小时，须休息十分钟，勿继续至二小时以上。脑神经原分多部份，各有
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常熟素有「虞山福地」之称。山明水秀人才荟萃，古有圣贤仲雍、言子、国画家黄石谷等；清末有状元、宰相，光绪皇帝之师翁同龢；近代则有孽海花作者曾孟朴，驻日使节、续孽海花作者，孝友中学老校长张鸿，文学小说家徐枕亚、吴双热，科学家王淦昌，张青莲，政治活动家杨永泰、李强、曾虚白等，可谓人才辈出，不胜枚举。其所以如此，与常熟之地理环境不无有关。物产丰富，交通便捷，人民安居乐业，过著幸福的生活。即以品茗与沐浴而言，令人舒畅非凡，至今神往。一、品茗常熟人喜欢飮茶，称之曰
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通常一般人沐浴，都以热水浸泡，所以有人喜欢泡上海澡堂，也有人并不喜欢。水温的高低，对身体各器官，固会产生不同的反应，但是热水与温水，或者冷水，都是因各人喜爱，有所不同，与健康没有关系，只要经常洗澡，对身心皆有裨益。比喩热水洗澡，有助血液循环，促进肾脏分泌、心跳加快，亦容易洗得干净。温水沐浴，可使股肉放松、血管扩张、膀胱缩小、促进排尿。冷水洗澡，能够刺激大脑，使人精神振奋，增进食欲，加强体温调节的功能，增加对寒冷抵抗力，不易感冒，也能降低血压，增强免疫
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人的皮肤最薄，可是功能很多，它能够抵抗外事物的侵害，也能自动的调节体温。制造维他命D，供给体内的需要。更能排泄汗液、皮脂、盐分、尿素等各种废物。这些排泄出来的废物，在皮肤的表面，常和灰尘、细菌黏在一起，很容易堵塞毛孔，引起各种皮肤、及其他的疾病。因此，清洁皮肤很重要。据科学家的研究，洗一次澡，可从皮肤上清除两千万到十亿个各种的细菌，沐浴以后，纵使尚有残留的少数细菌，在干净的皮肤上，还是难以生存，会很快的死去。一般来说，沐浴除了清洁皮肤外，尚能促进新陈代谢
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考荆楚记云，「端午以艾为虎形，或剪彩为小虎。粘艾叶以戴之，」又云：「采艾结为人，悬门户上以禳毒气，」又续汉礼仪志有：「五月五日，朱索五色桃印为门户，饰以除恶气，」由此观之，以蒲艾和桃枝悬于门上，就是由此而来，旨在驱除恶气，祈求平安。三、小孩系长命缕于臂上的风俗，根据风俗通云：「五日以五彩丝系臂，肆鬼及兵，又名长命缕，续命缕，羣英缕，」意即驱除邪恶。四，浴兰汤风俗，按大戴礼云；「五月五日，蓄兰为沐浴，」而楚辞中有：「浴兰兮沐芳，」据这样看来，这风俗大槪是很早
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根前方脸颊上，上、下按摩三十六或七十二次，酌情增加次数一至二百次，则不再有耳鸣、耳痒的情形发生，听力可以维持清晰正常。笔者宗亲邓宗侯兄，原右耳已有重听障碍，经参照此种方式按摩一至三个月后，承其告称：「由逐渐好转而恢复到听力正常，效果极为显著」。倘有重听之疾，不妨试试。六、力行冷水沐浴，预防感冒甚佳。记得在台北市南京东路之伊通街财务大楼的国军同袍储蓄会上班时，有一天，聆听联勤总部副总司令兼财务署长吴嵩庆中将训话，曾勉励大家平常除努力工作，服务国军袍泽
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所需，固定有限用户，范围非常狭小，所以同业规定，在若干距离的范围内不准有第二间老虎灶，因此从无同业恶性竞争情事。南市城厢一带的老虎灶除了卖热水之外，因兼营茶馆，摆上二、三只方桌，几条长板櫈，一壶淸茶，便成简单的小茶馆，为附近小家小店逢到男客见访的临时客室。还有就是居户发生小纠纷的洽谈处。还有也是当地流氓、地痞「吃讲茶」「讲斤头」的场合。老虎灶老板自然也是以此道中人占绝大多数。老虎灶另一副业，利用开水之便，在六月盛暑，兼营沐浴生意，用布幔遮蔽拦成一间「浴室
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