文章我的老年生活與養生之道

来源期刊：《江西文獻》 第203期　 作者：陳文　出版时间：2006-02-01
关键字： 老年生活 养生 长寿 气功疗法 活动筋骨 食疗

興國 陳文常人說：「健康就是財富，有財富，就有快樂；事實上健康就是快樂，健康更勝於財富。」如果沒有健康，那裡來的快樂，又那裡從財富中去快樂。故有健康、快樂、財富才能享受財富之快樂。今日社會被環境污染，壓力無所不在，人的生命愈來愈被壓迫。儘管科學進步，還是無法擺脫各種慢性病的糾纏，一般人都瞭解，有病就要立即請醫生快診治外，平時應注意健康、運動、安養、保健、養生之道。期能增進體能預防之疾病，祛除體弱、疾病、傷害健康，祛除百病，促進健康延年益壽。人生於世，求生...