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许多人都说,我懂气功。其实很多人对气功的认识,只是停留在表演气功,技击气功,一般医疗气功的水准而已,然却忽视了「气功」是个大概念。气功的涵义很广,它不只是一门身心并练、性命双修的理想养生术,同时也是健身术、治疗术、长寿术、表演术、技击术,而且还是一门与社会科学、自然科学相关联的多科学性科学。也是现代高技术中的一门最高技术。所谓心身并练的「心」,不单是指「心脏」。而是指古今养生理论中认为,由「心」支配的体内意识和体外意识。练「心」就是指训练心脏和意识系统
有何不同?它的定义是什么?一连串的概念,必需毫厘清楚。气功的定义不是摆地摊卖狗皮膏药的,也不是跑江湖的。气功完整定义在《当代科学新天地》说得好:「气功不仅是一门心身并练的,性命双修治疗术、健身术、养生术、长寿术、增功术、激能术、开慧术、表演术,而且还是一门与多学科相关的科学。」所谓心身并练的心,不是仅指心脏,还含有古代养生理论,认为由心支配的体内意识和体外意识。练心就是指训练心脏和整个意识系统的功能。包括训练大脑思维时,对外界的作用。所谓练身,不仅是看得见
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