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八一:橙汁墨鱼墨鱼一只(约半斤重)、柳橙三片、沙拉酱半杯、葱段一支、姜二片、干太白粉三大匙。①料:盐半茶匙、酒一茶匙、胡椒粉少许。⒈墨鱼清洗干净后沥干水分,切成状如小拇指般的粗条状放入大碗中,加葱段、姜片及①料醃浸十分钟,然后取三大匙干太白粉,将醃妥的墨鱼一一沾上干太白粉。此外,柳橙片撕去外膜后每片切二刀备用。⒉油四杯烧热投入墨鱼炸至略黄后捞出,另用干锅一个,烧热后倒入沙拉酱、柳橙片及炸好的墨鱼一起拌炒一下即可熄火盛出。
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