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  • 文章（保健新知）中國健康運動系列—甩手功〈達摩祖師易筋經〉

    来源期刊：《永定會刊》 第37期　 出版时间：2014-02-16
    关键字： 甩手功 健康运动 易筋经 方法要领 图示

    症也可不药而愈，信不信由你！加油吧，最后还是说请您〈持之以恒〉的做下去。⊙方法要领：一、上虚：也就是上半身放轻松，勿使劲。※头意念升高二吋※，自然头正、身正与地面成垂直，〈收腹〉、〈收下颚〉，双手自然下垂伸直，※手意念升长二寸※，两眼平视向前方某定点，使上半身如棉花般的自然，才不会阻碍筋脉拉动。二、下实：两脚站立分开与肩同宽，脚盘呈〈小内八字型〉，脚趾要抓稳地面，涌泉穴要着地，蹲马步〈即半闸马〉，但膝盖不能超出脚尖，使下半身集气聚力，稳如盘石；此即所谓〈下

  • 文章大陆「简体字」辨认要领

    来源期刊：《江西文獻》 第172期　 作者：程敏道　出版时间：1998-04-01
    关键字： 简体字 辨认要领 精简汉字 方法归纳

    简体字约二四〇〇个字左右，正式在大陆严格推行以来，从此同属中国的大陆文字与台湾文字产生了若干歧异，大有分道扬镳，断然分裂的架式。对两岸人民的沟通、交流，带来很大的不便。不过根据中共所订《中国文字改革硏究委员会一九五三年工作计画纲要》和《汉字整理的工作计画》内容，可以看出其对汉字整理的工作方针，乃是全盘整理通用汉字，从形体上和数量上同时精简。计画中规定三种精简汉字的方法：一是删除，二是同音代用，三是拼音化。具体说来，也就是删除异体字，采用简笔字；在一定范围内简化

  • 文章談茶·也談茶與人生

    来源期刊：《豐縣文獻》 第17期　 作者：吳本公 　出版时间：1993-01-01
    关键字： 养壶要领 泡茶方法 喝茶功效 餐前茶 茶叶故乡

    知己至交曾与你共飮这一壶，它就收藏了无数友谊的记忆，面对这样的好壶，纵是独飮，也要醉了。原来，一具小小的茶壶也是有动静、有回忆、有历史、有呼吸、有生命的，它的壶水是生命之水，透过了一个好主人的关心与爱而呈现金橙精碧之美，壶都能展现这样美的生命，何况是人呢？兹将养壶的要领浅谈如后：一、使用前用茶汤烫煮，不仅去除土味，也可使壶接受滋养。二、每次泡完茶后，将茶渣倒掉涤净，以维淸洁与卫生。三、壶应经常擦拭，淸洗表面时，可用手加以擦洗，再用较柔细的布擦干。四、有的人往往泡

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