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  • 文章精神衛生略談

    来源期刊：《江西文獻》 第184期　 作者：鄒吉玲　出版时间：2001-05-01
    关键字： 心理学 心理健康 精神卫生 方法措施

    吉安 鄒吉玲人身有生理的和心理的兩方面，而心理每每更能影響生理。譬如：內心有所慚愧，頓現面紅耳赤；內心有所憂煎，不覺發白貌悴，這是心理狀態影響於形體；興奮時食欲便增進，而鬱悶時則減退，這是心理狀態影響於腸胃；忿怒、嫉妒等不正常的感情起時，能使血液各部組織中發生毒素，這是心理失常影響於血液；感到驚慌和緊張時，能使交感神經興奮亢進，腎上腺素的分泌明顯增多，小動脈管收縮加強，血壓上升，這是心理改變影響於血管、神經及內分泌。可見心理的潛力足以支配肉體！蘇聯有位生...

  • 文章杜絶SARS全民總動員

    来源期刊：《江西文獻》 第193期　 作者：彭志偉　出版时间：2003-08-01
    关键字： SARA 病例症状 民众防范 口罩使用方法 防御措施

    三道防护措施：一、提升免疫力：注意营养，规律运动，足够休息。二、实行「三不」「二要」⒈尽量「不」要前往流行区⒉尽量「不」出入医院⒊尽量「不」出入人多密闭的公共场所⒋到以上地方「要」戴口罩⒌「要」经常洗手三、正确就医：民众有暴露史且出现发烧、呼吸道症状，应及早就医，并吿知医护人员曾出入之场所。精选口罩有法宝：大多数呼吸传染的病毒必须靠著飞沫来传播，例如打喷嚏、咳嗽等，都是因为飞沫是潮湿的，才能让病毒保有较长的活性，这也是为何专家认为「近距离接触」才会传染

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